White Center: персональные тренеры

Персональный тренер в г. Сиэтл

Интенсивная персональная тренировка

Я специализируюсь на функциональных, силовых тренировках, профилактике травм, спортивных тренировках и тренировках на подвижность.

Персональный тренер в г. Сиэтл

Йога и осознанность с Дживом

Я проведу вас через нежную йогу, плавную виньясу, дыхание и медитацию, чтобы пробудить вашу энергию, успокоить ваш разум и принести баланс в ваш день.

Персональный тренер в г. Такома

Частный фитнес-коучинг на дому

Я помогаю занятым клиентам чувствовать себя сильными, подвижными и уверенными, не выходя из дома. Я приезжаю к вам для индивидуальных тренировок, которые соответствуют вашему телу, целям и образу жизни.

Персональный тренер в г. Сиэтл

Йога в небольшой группе: дома, в студии или на Airbnb

Я организую незабываемые занятия йогой для любых случаев: девичники, детские праздники, дни рождения, ретриты. Я продумываю всё до мелочей, включая плейлисты.

Персональный тренер в г. Сиэтл

Иммерсивный звук, функциональные движения и дыхание

Индивидуальные или групповые занятия по управлению дыханием и движениями, которые можно практиковать в любом месте. Занятия основаны на йоге, пилатесе и упражнениях с низкой нагрузкой, доступных для всех.

Персональный тренер в г. Сиэтл

Трансформационная йога с Нехой

Я провела тысячи занятий, помогая клиентам снять стресс с помощью осознанного движения.