Сиракузы: персональные тренеры

Персональный тренер в г. Сицилия

Найдите внутренний покой

Я эксперт по йоге Патанджали, которая необходима для достижения ментальной тишины.

Персональный тренер в г. Сицилия

Коучинг по стойке на руках и калистенике

Тренер по калистенике и стойке на руках. Специализируется на развитии относительной силы, вертикали и навыков вольных упражнений для всех уровней.

Персональный тренер в г. Сицилия

Обретите энергию, спокойствие и благополучие с моей йогой

Программа для чакр, направленная на восстановление баланса энергии и повышение вибраций. Мягкий, ненавязчивый метод, который подчеркивает вашу уникальность. Больше подвижности, радости и благополучия.

Персональный тренер в г. Сиракузы

Хатха-йога с Гуруману

Сеанс хатха-йоги для начинающих и не только. Сеанс включает в себя: фазу разминки, вторую фазу упражнений йоги с заключительной релаксацией, третью фазу с пранаямой: дыхательные упражнения

Персональный тренер в г. Сицилия

Виньяса и инь-йога с Ильзой

Я преподаю виньяса- и инь-йогу, сочетая мягкие движения, работу с дыханием и глубокое расслабление.