Стойки на руках, аштанга-йога и гибкость
У меня 26-летний опыт занятий аштангой, и я профессиональный цирковой тренер, окончивший Национальную цирковую школу Монреаля по специальности «конторция».
Я сочетаю свой глубокий опыт в каждой практике.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Буэнос-Айрес
Место: у вас в жилье
Личный тренер по стойке на руках
Искусство стойки на руках: индивидуальное занятие с профессиональным тренером Полная разминка, тренировка подвижности и гибкости. Техника стойки на руках, выравнивание, равновесие и сила, адаптация практики к вашему уровню и целям.
Идеально подходит для абсолютных новичков или опытных практикующих, которые хотят улучшить свою технику, уверенность и контроль.
Предыдущий опыт не требуется — только любопытство и желание перевернуть свой мир с ног на голову!
1 час 15 минут
Гибкость
Персонализированная сессия, разработанная с учетом вашего тела, целей и текущего уровня.
Я сочетаю гибкость, подвижность, силу и осознание своего тела, чтобы создать уникальную и безопасную практику.
Мы можем сосредоточиться на конкретных зонах, таких как бедра, спина, плечи или ноги, или работать над такими целями, как более глубокие шпагаты, прогибы назад или улучшение общей подвижности.
Подходит для тех, кто занимается йогой, для спортсменов, танцоров, артистов цирка или для всех, кто хочет двигаться с большей свободой и осознанностью своего тела. Предыдущий опыт не требуется.
3 315 RUB 3 315 RUB за гостя
, 1 час 15 минут
Индивидуальный урок аштанга-йоги
Персонализированное занятие аштанга-йогой под руководством инструктора с более чем 26-летним опытом работы по этой методике, который также является профессиональным тренером по конторции.
Сессия адаптирована к вашему уровню и целям с детальными корректировками. Мы можем заняться сериями Аштанги начального, среднего или продвинутого уровня, изучая позы и переходы.
В своей практике я использую глубокое понимание гибкости, подвижности, силы и осознанности тела.
Подходит для начинающих и опытных практикующих
1 час 30 минут
Вы можете написать хозяину (Mariana), если потребуется внести изменения.
Моя галерея
Я приеду к вам
Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Важная информация
Требования к гостю
Минимальный возраст гостей: 18 лет.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
2 979 RUB От 2 979 RUB за гостя (ранее 3 310 RUB)
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?




