Исследуйте прекрасную береговую линию Милфорда во время пешеходной экскурсии с йогой и гидом. Мы пройдем по прибрежным тропам в комфортном темпе, останавливаясь в живописных местах, чтобы выполнить позы йоги, сделать осознанные движения, поработать над дыханием и полюбоваться видами. Вы увидите береговую линию совершенно по-новому, двигаясь, дыша и общаясь с природой. Опыт занятий йогой или пеших прогулок не требуется — нужна только удобная обувь и жажда приключений.

Насладитесь частным занятием йогой, созданным для вас или вашей группы. Выберите сессию в арендуемом вами жилье или на открытом воздухе вдоль береговой линии Милфорда. Я проведу для вас доступную практику йоги, сочетающую движения, растяжку и дыхательные упражнения, с учетом опыта и потребностей вашей группы. Приглашаются все, независимо от уровня подготовки, включая абсолютных новичков.