Расслабляющий массаж с использованием легких/средних длинных поглаживаний. Этот массаж улучшает кровообращение, расслабляет и восстанавливает баланс тела.

Пренатальный массаж — это специализированный вид массажа, предназначенный для беременных, при котором используется мягкое давление и безопасные положения лежа на боку, чтобы снять напряжение мышц, уменьшить отеки и способствовать расслаблению. Также предлагается послеродовой массаж, который поможет вашему телу расслабиться и восстановиться после грудного вскармливания, бессонных ночей и боли в теле.

Спортивный массаж направлен на конкретные группы мышц и биомеханические потребности с использованием таких техник, как работа с глубокими тканями, разминание, терапия триггерных точек, а также растяжка на массажном столе. Я также могу использовать кинезиологический тейпинг, чтобы поддержать подвижные суставы.