50-минутное занятие, направленное на спину, поясницу и бедра. Вначале я спрашиваю, где вы чувствуете наибольшее напряжение, и регулирую давление в соответствии с потребностями вашего тела. Идея не в том, чтобы вы удерживали напряжение, а в том, чтобы вы его отпустили. Я использую мануальную терапию и методы миофасциального релиза в отдельной комнате в моей клинике в Сапопане. Профессиональный массажный стол, чистые полотенца и нейтральное масло (сообщите, если у вас есть аллергия). Идеально, если вы проводите день сидя, за рулем или в поездке. Приезжайте на 10 минут раньше, чтобы заселиться.