Холистический фитнес и спортивные занятия с Розалией
Вдохновляющая тренировка для тела и разума, сочетающая движение, дыхание и спорт. Развивайте силу, уверенность и спортивный поток с помощью персонализированного, интуитивного коучинга.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Оттава
Место: у вас в жилье
Спортивные тренировки и игровые сессии
Раскройте свой спортивный потенциал с помощью индивидуальной высокоинтенсивной тренировки под руководством профессионального тренера по мультиспорту. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим освоить основы, или спортсменом, желающим отточить свои навыки, я проведу для вас индивидуальную тренировку и настоящую игру в баскетбол, теннис или волейбол — на ваш выбор.
Вместе мы будем тренироваться, играть, потеть и улучшать вашу игру.
1 час
Урок йоги для заземления
Восстановите связь со своим телом с помощью успокаивающего и укрепляющего занятия йогой, направленного на концентрацию внимания и заземление энергии. Мы выполним осознанные дыхательные упражнения, плавные растяжки и восстанавливающие позы, которые помогут вам обрести равновесие, расслабиться и глубоко погрузиться в естественный ритм вашего тела.
1 час
Целенаправленная тренировка в современном тренажерном зале
Повысьте свою физическую форму с помощью индивидуальной тренировки, направленной на развитие силы, улучшение подвижности и повышение уверенности в себе. Я покажу вам индивидуальные упражнения, правильную форму и спортивную подготовку в соответствии с вашими целями. Вас ждет мотивирующая тренировка с поддержкой, которая зарядит вас энергией, сделает сильнее и поможет лучше чувствовать свое тело.
1 час
Катание на роликах рядом с живописными маршрутами
Исследуйте живописные маршруты во время незабываемой экскурсии на роликах с гидом! Независимо от того, новичок вы или опытный фигурист, я подберу темп, комфортный для вас, и мы будем наслаждаться захватывающими видами, скрытыми жемчужинами и веселым, активным приключением. По пути я поделюсь с вами местными секретами, дам советы по катанию и позабочусь о том, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и получали удовольствие. Идеально подходит для индивидуальных путешественников, пар, семей и групп, которые ищут уникальные занятия на свежем воздухе.
9 345 RUB 9 345 RUB за гостя
, 1 час 30 минут
Теннисная сессия и спортивная тренировка
Занятие теннисом и спортивная тренировка: я буду играть с вами в теннис, подберу игру под ваш уровень и буду корректировать вашу технику, чтобы каждый розыгрыш был веселым, интересным и укреплял уверенность в себе. Идеально подходит для начинающих и продвинутых игроков, которые хотят улучшить свои навыки, наслаждаясь игрой.
9 345 RUB 9 345 RUB за гостя
, 1 час
Вы можете написать хозяину (Rozalia), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
10 лет опыта
У меня есть онлайн-бизнес и бизнес с очным обслуживанием в области здоровья и оздоровления под названием Soul Food Fitness
Важные вехи в карьере
Я публикую контент о здоровье и благополучии на YouTube, в Instagram и на своем сайте.
Образование и профессиональная подготовка
У меня есть степень бакалавра в области интегрированных наук, степень магистра в области психологии питания, сертификат CPT и RHN
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Я приеду к вам
Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда:
Оттава, Онтарио, K1G 6Y2, Канада
Важная информация
Требования к гостю
Минимальный возраст гостей: 18 лет.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
8 411 RUB От 8 411 RUB за гостя (ранее 9 345 RUB)
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?






