Присоединяйтесь к небольшой частной группе (до 5 человек) на сеанс функциональной тренировки, вдохновленной тренировками, которые сформировали мою карьеру серебряного призера Олимпийских игр и чемпиона мира. Тренируйтесь в моей частной студии на моем любимом тренажерном оборудовании, а затем выполните динамическую тренировку всего тела, подходящую для любого уровня подготовки. В завершение мы проведем расслабляющий сеанс растяжки, который поможет вам восстановиться, улучшить гибкость и почувствовать себя отдохнувшими.

Пройдите частную 60-минутную тренировку Pro Flex в моей эксклюзивной студии, рассчитанную всего на 3 участников, чтобы уделить внимание каждому. Откройте для себя уникальную систему подвески Pro Flex — инновационный тренажер, который вы не найдете в большинстве тренажерных залов. Улучшите силу, стабильность, подвижность и координацию с помощью динамических упражнений для всего тела, адаптированных к вашему уровню подготовки. Я буду сопровождать вас на протяжении всего занятия, обеспечивая правильную технику и приятную тренировку для всех уровней физической подготовки.

Насладитесь полностью приватной коуч-сессией продолжительностью не менее 90 минут в моей эксклюзивной студии.Мы начнем с беседы о ваших целях, образе жизни и привычках, после чего предоставим персонализированные рекомендации по образу жизни и питанию.У вас также будет возможность задать вопросы и узнать о моем опыте серебряного призера Олимпийских игр и чемпиона мира. В завершение мы проведем индивидуальную тренировку, направленную на улучшение вашей силы, подвижности, физической формы и самочувствия.