Наслаждайтесь плавной и динамичной тренировкой перед океаном в Аликанте! Приглашаю вас на мои занятия йогой виньяса-флоу на открытом воздухе, где мы осознанно и безопасно координируем движения с дыханием. Разработанные на основе биомеханики, последовательности асан адаптированы для всех уровней и включают элементы, обеспечивающие правильное положение тела. Приезжайте, чтобы почувствовать связь со своим телом, ощутить морской бриз и насладиться энергией природы в уникальном месте.

Исцели и оживи свое тело в естественной среде в Аликанте! Приглашаю вас на групповую сессию йога-терапии, разработанную на основе прикладной биомеханики для коррекции осанки, облегчения распространенных болей и снижения стресса. Мы сосредоточимся на снятии напряжения, скопившегося в позвоночнике (шейном и поясничном отделах), и ишиасе, используя вспомогательные элементы, чтобы безопасно учитывать анатомию каждого ученика. Идеальная терапевтическая практика для восстановления подвижности и общего хорошего самочувствия.

Насладитесь эксклюзивным сеансом в комфорте вашего жилья в Аликанте! Предлагаю Вам полностью персонализированные занятия, адаптированные к Вашему уровню и конкретным потребностям. Мы создали уникальное сочетание динамичности и плавности виньяса-флоу с анатомической точностью йога-терапии и биомеханикой. Идеально подходит, если вы ищете прилив энергии, чтобы активизировать организм, или если вам нужно снять напряжение и избавиться от стресса с помощью стихий. Ваше благополучие, созданное специально для вас!