Насладитесь глубоким расслаблением на частном занятии инь-йогой только для вас и ваших подруг! Инь — это медленный стиль йоги, в котором позы удерживаются дольше, чем в других стилях йоги. Сеансы стимулируют суставы, соединительные ткани и каналы тонкого тела (меридианы). Это Впечатление для ВСЕХ УРОВНЕЙ! Мы сосредотачиваемся на спокойствии, расслаблении и снятии напряжения и скованности, а НЕ на том, чтобы выглядеть определенным образом или принимать сложные позы. Коврики + реквизит предоставляются по мере необходимости.

Насладитесь частным индивидуальным сеансом глубокой растяжки, в котором вся последовательность упражнений адаптирована к вашим уникальным целям, проблемам и ограничениям. Инь-йога воздействует на соединительные ткани тела, уменьшая скованность в суставах и улучшая гибкость, с акцентом на неподвижность и расслабление. Распространенные запросы: - Облегчение боли/скованности в пояснице - Трудности с йогой из-за боли в колене или травм - Новичок в йоге, желающий обучаться индивидуально - Снятие глубокого напряжения и стресса - и многое другое!