Начните свой день с легкой практики йоги в красивом оздоровительном центре в Биаррице. Ожидайте: - плавные последовательности в потоке - осознанное дыхание - растяжка и подвижность - короткий финальный отдых Занятие проводится каждую среду утром с 8:00 до 9:00. Подходит для всех уровней. Все оборудование предоставлено.

Нежная и заряжающая энергией потоковая йога, предназначенная для того, чтобы раздвинуть тело, успокоить разум и начать день в собственном темпе. По вторникам с 12:30 до 13:30 и по пятницам с 8:00 до 9:00. Чего ожидать: Мягкая потоковая йога с инструктором (любой уровень подготовки) Спокойная обстановка, небольшая группа для по-настоящему индивидуального внимания Традиционное начало дня в Биаррице.

Занятие инь-йогой, предназначенное для снятия глубокого напряжения, успокоения нервной системы и мягкого восстановления связи с вашим телом. По четвергам с 20:00 до 21:00 Позы удерживаются дольше, в неподвижности, чтобы глубокие ткани тела могли мягко расслабиться. Приветствуются все уровни подготовки, маты и аксессуары предоставляются.