Добро пожаловать в RIISE Annecy. RIISE Reformer — это тренажер, обеспечивающий эффект погружения, сочетающий в себе точность, сопротивление и контроль движения. Вы прорабатываете тело, начиная с мышц кора, с помощью упражнений под руководством инструктора, которые укрепляют, формируют и улучшают осанку. Сдержанная музыкальная атмосфера превращает сеанс в спокойное, сосредоточенное переживание, где каждое движение отточено и оптимизировано. Эта практика позволяет работать более интенсивно и точно, оставаясь при этом доступной для всех.

Добро пожаловать в RIISE Annecy. Йога RIISE — это захватывающее переживание, призванное восстановить связь между телом и разумом с помощью движений, дыхания и музыки. Во время сеанса вы освоите плавные последовательности, сочетающие подвижность, равновесие и концентрацию, в спокойной и уютной атмосфере. Это занятие подходит для всех уровней подготовки и идеально помогает снять напряжение, улучшить подвижность и найти время для себя.

Добро пожаловать в RIISE Annecy. RIISE Pilates — это захватывающее занятие, направленное на глубокое укрепление и контроль движений. В музыкальной и спокойной атмосфере каждое упражнение выполняется с точностью, чтобы задействовать глубокие мышцы, улучшить осанку и развить устойчивость. Это занятие, доступное для всех уровней подготовки, эффективно укрепляет тело, не оказывая при этом чрезмерной нагрузки на суставы.