Приезжаете в Колумбус и хотите продолжить заниматься фитнесом — или, наконец, начать? Я предлагаю индивидуальные силовые тренировки, разработанные с учетом вашего графика и уровня подготовки — будь вы новичок или опытный спортсмен. Занятия проводятся индивидуально или в небольших группах, что делает их отличным вариантом для пар, друзей или команд путешественников, которые хотят тренироваться вместе. Я могу приехать к вам, или вы можете приехать ко мне. Свяжитесь со мной, чтобы обсудить свои цели и выбрать удобное время на период вашего пребывания.

Хотите расслабиться, восстановить связь и подышать во время пребывания в Колумбусе? Я предлагаю индивидуальные занятия йогой, направленные на осознанное дыхание и регуляцию нервной системы. Они помогут вам замедлиться, перезагрузиться и почувствовать себя уравновешенными, независимо от того, как прошел ваш день в пути. Занятия проводятся индивидуально или в небольших группах и адаптируются к вашему уровню подготовки. Начинающим всегда рады. Оборудование не требуется, просто приходите как есть.