Массаж и мобилизация стоп и икр, рук и предплечий или головы, лица и верхней части спины с использованием горячего масла. Надавливание на точки Марма позволяет стимулировать и восстановить баланс всего тела. Эта процедура воздействует на стресс, недостаток сна и обеспечивает немедленное расслабление. Она расслабляет мышцы и снимает напряжение в массируемых зонах.

Бодрящий и дренажный массаж нижних конечностей теплым маслом, для спортсменов, людей с тяжестью в ногах и людей, которые долго сидят. Эта процедура, выполняется в направлении снизу вверх, расслабляет мышцы, улучшает лимфо- и кровообращение, выводит токсины.

Процедура для всего тела по системе Тридоши с теплым маслом. Чередование движений, которые одновременно бодрят и обволакивают обеспечивает общее расслабление и улучшает равновесие энергетическое, физическое и ментальное. Эта процедура помогает переключиться с помощью глубокое расслабление и восстановление баланса 3 дош: ваты, питты и капхи.

Процедура для спины, плеч и шеи с теплыми маслами для снятия мышечного и эмоционального напряжения. Глубокие движения помогают снять эмоциональные и физиологические блоки, которые застряли в теле, и способствуют регенерации и восстановлению энергетического баланса. Рекомендуется при стрессе, переутомления, физического и психического напряжения, постурального напряжения, и повторяющихся движений.

Сочетание процедур Shiro, Hasta и Pada Abhyanga для полная ребалансировка.

Здесь абхьянга сочетается с массажем верхней части спины и кожи головы и лица, оказывает общее успокаивающее действие, снимает возбуждение психическое состояние и снимает напряжение в трапециевидной мышце, шее и лопатки в дополнение к остальной части тела.