Дыхательные практики — это интуитивный метод исцеления, который фокусируется на создании движения внутри вашего тела с помощью дыхания, чтобы помочь высвободить застрявшую энергию и эмоции и стимулировать процесс самовосстановления вашего организма. Ваш специалист проведет вас через период активного глубокого трехчастного дыхания пранаямы под музыку (примерно 30 минут), за которым последует период глубокого отдыха и расслабления.

Сеансы в Haven сочетают в себе различные виды массажа, которые эффективно уменьшают боль, снимают напряжение и освобождают тело от стресса. Планы лечения разрабатываются с учетом индивидуальных потребностей и сигналов, которые подает организм. Все специалисты в Haven обучены и специализируются на других видах работы с телом, поэтому на их стиль влияет направленность их практики.

Сеансы в Haven сочетают в себе различные виды массажа, которые эффективно уменьшают боль, снимают напряжение и освобождают тело от стресса. Планы лечения разрабатываются с учетом индивидуальных потребностей и сигналов, которые подает организм. Все специалисты в Haven обучены и специализируются на других видах работы с телом, поэтому на их стиль влияет направленность их практики.

Краниосакральная терапия снимает напряжение и ограничения в нервной системе, что может положительно сказаться на многих аспектах здоровья. CST — это мягкая терапия с использованием легких прикосновений, предназначенная для предотвращения защитных реакций и высвобождения накопленных травм и эмоций путем обращения к способности организма к самовосстановлению. Процедуры могут быть направлены на структурные проблемы, такие как напряжение/боль, или на регулирование нервной системы путем снятия психоэмоциональных и энергетических блоков.

Соматоэмоциональное высвобождение — это продвинутый стиль краниосакральной терапии, который позволяет клиентам проработать физическую и эмоциональную боль или травму, застрявшую в теле. Благодаря диалогу во время практической работы с телом эта работа считается типом обработки «снизу вверх», которая позволяет клиентам получить доступ к глубоко скрытой информации. Сеансы включают в себя консультации: как до сеанса, чтобы оценить цели и историю, так и после сеанса, чтобы обсудить то, что проявилось.

Техники майя-массажа живота Arvigo® — это неинвазивный метод коррекции положения органов брюшной полости, смещенных в результате травмы, с течением времени или по другим причинам, помогающий организму восстановить естественный баланс и энергию. Используя мягкий репозиционный массаж, чтобы вернуть репродуктивные органы и органы брюшной полости в правильное положение, специалисты Arvigo помогают исправить смещение и устранить ограничения в области таза и брюшной полости. Кроме того, клиентов обучают уходу за собой на дому.