Легкая йога с Томоко
С точки зрения иглотерапевта, даже в среднем и пожилом возрасте можно с уверенностью решать проблемы со здоровьем с помощью йоги, восстанавливаться после усталости, улучшать осанку, а также предотвращать и уменьшать боли в пояснице и напряжение в плечах.
Я расскажу вам об этом с помощью йоги с использованием акупунктурных точек, растяжки и дыхательных техник.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Edogawa City
Место: жилье хозяина 智子
Поднимите себе настроение: расслабляющая и омолаживающая йога
Я покажу вам простые упражнения йоги и растяжки.
Снимите усталость спины, плеч и поясницы, вызванную работой за столом, чрезмерным использованием компьютера и длительными поездками.
Для тех, кто устал от ходьбы, мы предлагаем миофасциальный релиз с помощью палки для стретчинга.
9 145 RUB 9 145 RUB за гостя
Минимум 11 835 RUB для бронирования
1 час
частный урок йоги
Персональная тренировка PARADISE YOGA — это индивидуальное занятие, основанное на анатомии и восточной медицине, адаптированное к проблемам и недугам каждого человека.С помощью асан, растяжки и упражнений под руководством инструктора мы поможем вам снять усталость, расслабиться и улучшить осанку.
10 221 RUB 10 221 RUB за гостя
Минимум 11 835 RUB для бронирования
1 час
Вы можете написать хозяину (智子), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
13 лет опыта
После работы в крупном фитнес-зале и студии йоги в течение 6 лет управляла студией йоги, а затем в течение 3 лет владела клиникой иглоукалывания. Имеет 13-летний опыт преподавания и специализируется на улучшении осанки, хатха-йоге, силовой йоге и меридианной йоге.
Важные вехи в карьере
В течение 7 лет управляла студией йоги в Токио, при которой также действовал кабинет иглоукалывания.
Образование и профессиональная подготовка
Имеет государственную квалификацию иглотерапевта и квалификацию международного инструктора по йоге, подтвержденную Международной ассоциацией холистической терапии (IHTA).
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Куда вы пойдете
134-0088, Префектура Токио, Edogawa City, Япония
Важная информация
Требования к гостю
Минимальный возраст гостей: 18 лет.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
10 221 RUB От 10 221 RUB за гостя
Минимум 11 835 RUB для бронирования
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?