Пилатес на мате для укрепления мышц кора: интенсивный урок

Проведите выходные на новом уровне: атмосферное занятие, вдохновленное пилатесом на коврике, призванное зарядить энергией и помочь перезагрузиться. Благодаря синхронизации дыхания с движениями и глубокой активации мышц кора вы почувствуете, как ваше тело «вытягивается».
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Боулдер
Место: у вас в жилье

Пилатес на коврике

За годы преподавания и занятий спортом я создала собственную программу, вдохновленную пилатесом на мате, которая основана на согласовании дыхания с движениями и проработке мышц кора. Вы будете использовать свой вес и мяч для пилатеса — я предоставлю все необходимое! Мои занятия проходят под специально подобранную музыку (что-то вроде органичного хауса), которая позволит телу и разуму погрузиться в пространство. Если у вас есть музыка, которую вы хотите использовать, я С РАДОСТЬЮ составлю для вас индивидуальный плейлист. Это занятие подходит для всех и идеально подходит для ретритов, девичников и т. д.!
12 462₽ 12 462₽ за группу
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Gabby), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

3 года опыта
3 года индивидуальных занятий, групповых занятий (2–40 учащихся) и выездных семинаров. Учащийся уже более 10 лет!
Важные вехи в карьере
Я разработала собственную методику, которая отличается плавностью движений и при этом в значительной степени направлена на проработку глубоких мышц кора.
Образование и профессиональная подготовка
Прошел обучение пилатесу на мате по 100-часовой программе BASI и преподавал в трех разных студиях.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 14 лет, максимум 15 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
12 462₽ От 12 462₽ за группу
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Пилатес на мате для укрепления мышц кора: интенсивный урок

Проведите выходные на новом уровне: атмосферное занятие, вдохновленное пилатесом на коврике, призванное зарядить энергией и помочь перезагрузиться. Благодаря синхронизации дыхания с движениями и глубокой активации мышц кора вы почувствуете, как ваше тело «вытягивается».
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Боулдер
Место: у вас в жилье
12 462₽ От 12 462₽ за группу
Бесплатная отмена

Пилатес на коврике

За годы преподавания и занятий спортом я создала собственную программу, вдохновленную пилатесом на мате, которая основана на согласовании дыхания с движениями и проработке мышц кора. Вы будете использовать свой вес и мяч для пилатеса — я предоставлю все необходимое! Мои занятия проходят под специально подобранную музыку (что-то вроде органичного хауса), которая позволит телу и разуму погрузиться в пространство. Если у вас есть музыка, которую вы хотите использовать, я С РАДОСТЬЮ составлю для вас индивидуальный плейлист. Это занятие подходит для всех и идеально подходит для ретритов, девичников и т. д.!
12 462₽ 12 462₽ за группу
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Gabby), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

3 года опыта
3 года индивидуальных занятий, групповых занятий (2–40 учащихся) и выездных семинаров. Учащийся уже более 10 лет!
Важные вехи в карьере
Я разработала собственную методику, которая отличается плавностью движений и при этом в значительной степени направлена на проработку глубоких мышц кора.
Образование и профессиональная подготовка
Прошел обучение пилатесу на мате по 100-часовой программе BASI и преподавал в трех разных студиях.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 14 лет, максимум 15 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?