Добавьте в свое мероприятие потоковый пилатес на коврике для хорошего самочувствия! Предназначено для того, чтобы помочь вам восстановить силы, укрепить здоровье и восстановить связь со своим телом. Эта сессия сочетает в себе осознанные движения, дыхательные практики и непринужденную, поддерживающую атмосферу — идеальный вариант для всех уровней подготовки. Подходит для мероприятия «Мама и я», но открыто для всех, кто ищет простые и заряжающие энергией велнес-процедуры.

60-минутное занятие пилатесом для всего тела. Плейлист подбирается специально для вашей группы, и это занятие можно провести у вас дома или на месте проведения мероприятия! Коврики и реквизит включены

Упражнения более высокой интенсивности в сочетании с классическими движениями пилатеса. На этом занятии используются реквизиты, плейлисты можно адаптировать к вашей группе.