Мы ищем осознанную поддержку, всеобъемлющий и гармоничный, с конкретной целью установления поддерживающей связи с женщиной. На наших занятиях мы работаем с элементами пилатеса, йоги, танца, растяжки и общей физической подготовки (выравнивание осанки, гимнастика, танцы и многое другое)

Во время пребывания добавьте себе момент благополучия. Я предлагаю занятие пилатесом, разработанное специально для вас: легкое или сложное, расслабляющее или заряжающее энергией, в зависимости от того, что нужно вашему телу. Благодаря движениям и дыханию вы снимите напряжение, активизируете свое тело и почувствуете себя легче. Активный, осознанный отдых. Наше жилье оборудовано ковриком для пилатеса, мячами, ремнями, обручами и многими другими предметами, которые помогут вам в тренировках.

Индивидуальные практики движения и оздоровления тела в послеродовой период. Теплое и постепенное сопровождение под руководством инструктора. Воссоединение с телом и движением. На этих занятиях мы работаем индивидуально и с учетом ваших потребностей. У нас есть кровать для пилатеса, мячи, ремни, обручи и отличное оборудование, чтобы сделать ваши занятия уникальными и индивидуальными. Для участия в этом мероприятии необходимо иметь выписку из истории болезни.