Тренируйтесь со спортсменом весом 108 кг (240 фунтов), который бросил вызов гравитации и заставил замолчать критиков. Они сказали, что я слишком тяжелый для гимнастических упражнений, что у меня с моим весом физически невозможно выполнить планку или подтягивание на одной руке. Я доказал, что они неправы. Теперь я представляю вам этот элитный чертеж. Если я могу освоить эти упражнения при весе 230 фунтов, я могу показать вам, как и вы можете добиваться своих целей. Приступим к работе!

Тренируйте взрывную скорость и элитную выносливость с бывшим биатлонистом. Я показал результат 4,3 на 40 ярдов и 18 минут на 5 километров, и всё это при весе 240 фунтов. Благодаря тренировкам с бегунами на олимпийские дистанции и раннинбеками из D1 я точно знаю, как найти баланс между силой и скоростью. Хотите ли вы бегать быстрее или дольше, я покажу вам, как превратить боль в энергию и достичь максимальной результативности.

При росте 5 футов 3 дюйма у меня был вертикальный прыжок на 45 дюймов, я делал данки двумя руками и прыгал на 22 фута в прыжке в длину, чтобы попасть в сборную штата по легкой атлетике. Если я смогла сделать это, будучи ребенком ростом 5 футов 3 дюйма, то и вас научу! Я делюсь своими точными методами, чтобы вы могли преодолеть трудности и добиться максимального результата. Давайте поднимем вас над ободом.

Тренируйтесь с бывшим футболистом, и я помогу вам достичь ваших целей в любом навыке на любом уровне.