Приходите и проведите 1 час на ковре, сосредоточившись на дыхании, движениях и медитации. Благодаря простым, плавным позам тело расслабляется, а разум успокаивается, уступая место удовольствию от движения и позволяя нам восстановить связь с нашими физическими ощущениями. Возможность совершить звуковое путешествие с коши, тибетскими поющими чашами или хрустальными поющими чашами. Я оказываю посильную поддержку каждому участнику. Это занятие подходит для всех; я предлагаю различные варианты, чтобы обеспечить безопасность и комфорт при выполнении каждой асаны.

В течение 1 часа примите участие в уникальном и оригинальном мероприятии! Я подтверждаю, что планирую провести творческое, интерактивное и по-настоящему приятное занятие йогой, которое доставит вам массу удовольствия. Я могу персонализировать мероприятие в соответствии с предпочтениями будущей невесты и с учетом ее любимой музыки. Пожалуйста, сообщите мне об этом заранее; я с удовольствием учту ваши пожелания, чтобы создать для вас индивидуальное впечатление.

Занятие, призванное разбудить ваши мышцы, проверить ваше чувство равновесия и заставить вас попотеть под вдохновляющую музыку. Я предлагаю сеанс восстановления связи с телом, который позволит вам забыть о времени, списке покупок и повседневных заботах. Это занятие подходит для всех; я предлагаю различные варианты, чтобы обеспечить комфорт и безопасность каждого участника. Уровень не требуется