Неспешное занятие, направленное на глубокую растяжку, работу с дыханием и расслабление. Позволяет принимать позы, удерживаемые в течение более длительного времени, для снятия напряжения — идеально подходит после путешествия, долгого дня или для восстановления сил. Вас ждет умиротворяющая, приятная атмосфера, которая поможет расслабить напряженные мышцы и восстановить силы.

Занятие представляет собой потоковую йогу под музыку, построенную с учетом энергетики вашей группы. Включает дыхательные практики, осознанную последовательность движений и, по желанию, практическое руководство. Идеально подходит для заряда энергией, растяжки или восстановления сил в благоприятной атмосфере.

Высокоинтенсивное занятие, сочетающее в себе йогу, силовые тренировки с собственным весом и кардио-интервалы. Направлена на развитие силы и повышение частоты сердечных сокращений. Сочетает движение и музыку для бодрящего сеанса.

Сочетает в себе заряжающий энергией поток и глубокие восстановительные растяжки. Начинается с движений, направленных на укрепление мышц и раскрытие тела, а затем переходит к более длительным позам для расслабления. Предназначено для того, чтобы участники почувствовали себя сильными, открытыми и полностью расслабленными.

Занятие йогой с отличной атмосферой, идеальное для дней рождения, девичников или группового отдыха. Вас ждут тематическая атмосфера, специально подобранный плейлист и, по желанию, фото на память. Организует незабываемые и инклюзивные групповые занятия йогой.