Reset: осознанная йога и исцеление звуковой ванной

Мы уделяем особое внимание дыханию и плавным движениям, помогая вам без напряжения привести в порядок тело и душу. Используя свой опыт терапевта по работе с поющими чашами, я помогаю достичь глубокого расслабления, воздействуя как на звук, так и на тело. Поскольку занятия проводятся с учетом физического состояния и самочувствия каждого участника, даже новички и люди с напряженным телом могут участвовать в них без опасений. Я ценю время, когда вы можете спокойно расслабиться.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Токио
Место: у вас в жилье

Экспресс-перезагрузка: звуковая ванна и легкая растяжка

■ Общая информация: это частный сеанс только для одной группы, призванный помочь вам «быстро восстановить силы духа и тела» между осмотром достопримечательностей Токио.Никаких сложных устных инструкций; вы просто повторяете за инструктором, поэтому можете расслабиться, не беспокоясь о языковом барьере. ■ Ключевые моменты: [1.Полная уединенность: вы можете расслабиться и не беспокоиться об окружающих.[2. Снимите усталость после путешествия] Меню, ориентированное на ноги и поясницу, поможет вам восстановиться после усталости от перелетов и осмотра достопримечательностей.[3. Просто и легко] Подходит для начинающих и людей с ограниченной подвижностью. ■ Дыхание: [Введение] Мы будем регулировать свое дыхание под звуки поющей чаши.[Растяжка] Простые движения для снятия усталости.Звуковая ванна: глубокий отдых в положении лежа на спине, вибрационный звук по всему телу ■ Примечание: в рамках этой программы мы доберемся до вашего жилья в стиле деловой поездки.Пожалуйста, уточните у нас заранее, есть ли свободное место для занятий йогой.Если найти место будет сложно, мы можем порекомендовать съемную студию в Сибуе, но, возможно, нам придется обсудить с вами дату, время и место в зависимости от наличия.Мы предоставим вам более подробную информацию после подтверждения бронирования. Отдохните от утомительных осмотров достопримечательностей в роскошном жилье, где царит тишина.
3 154₽ 3 154₽ за гостя
Минимум 5 406₽ для бронирования
,
45 минут

Глубокое расслабление: звуковая ванна и йога

■ Общая информация: частный сеанс только для группы, посвященный глубокому исцелению тела и разума, вдали от туристической суеты.В пространстве, наполненном ароматом благовоний, мы предлагаем захватывающее впечатление от «звука и движения», которое невозможно передать словами. ■ Ключевые моменты: [1.Исцеление для пяти чувств: позвольте успокаивающему аромату японских благовоний и умиротворяющим звукам поющих чаш погрузить вас в состояние глубокого расслабления.[2. Сочетание звука и йоги] Помимо простых движений, которым вы просто следуете, мы также будем играть на поющих чашах рядом с вашим телом когда вы будете находиться в каждой позе, передавая вибрации непосредственно вам.[3. Вам не нужно ничего брать с собой.] Предоставляются коврики и вода.Пожалуйста, приходите в удобной одежде, которая позволит вам свободно передвигаться. ■ Процесс: [Введение] Мы будем регулировать свое дыхание с помощью благовоний.[Йога и растяжка] Движения для снятия усталости после путешествия в сопровождении звуков [Полная звуковая ванна] Лягте на спину и погрузитесь в поток звуков, чтобы освободить свой разум и тело изнутри. ■ Примечание: в рамках этой программы мы доберемся до вашего жилья в стиле деловой поездки.Пожалуйста, уточните у нас заранее, есть ли свободное место для занятий йогой.Если найти место будет сложно, мы можем порекомендовать съемную студию в Сибуе, но, возможно, нам придется обсудить с вами дату, время и место в зависимости от наличия.Мы предоставим вам более подробную информацию после подтверждения бронирования. Отдохните от утомительных осмотров достопримечательностей в роскошном жилье, где царит тишина.
4 055₽ 4 055₽ за гостя
Минимум 6 757₽ для бронирования
,
1 час

Вибрационный ритуал: サウンドセラピー&ヨガ

■ Краткое описание: Это сеанс высшего уровня, предназначенный для восстановления душевного и физического равновесия, который проводится в частном помещении, предназначенном только для одной группы. В аромате благовоний мы предлагаем роскошное исцеление с помощью «звука, вибрации и движения», выходящих за рамки слов. ■ Основные моменты: [1.Специальное меню】 Содержание оптимизируется в соответствии с вашими проблемами (джетлаг, боль в пояснице и т. д.). [2. Звукотерапия, ощущаемая телом] «Вибрационная терапия», при которой поющие чаши помещаются непосредственно на тело, расслабляет вас изнутри. [3. Можно приходить с пустыми руками] Предоставляются коврик и вода. ■ Программа: [Консультация] Выявление проблем [Введение] К тишине через звук [Йога и растяжка] Растяжка тела под звук [Вибрационная терапия] Особый звук от непосредственного размещения чаши [Звуковая ванна] Глубокий отдых под звуковой душ ■ Примечание: Эта программа проводится в выездном формате у вас дома. Пожалуйста, заранее проверьте, есть ли у вас место для занятий йогой. Если его трудно обеспечить, мы предложим вам аренду студии в Сибуе, но в зависимости от ситуации с бронированием мы можем обсудить дату, время и место. Мы свяжемся с вами снова для уточнения деталей после подтверждения бронирования. Давайте восстановим силы после утомительных экскурсий, наслаждаясь роскошным временем «тишины».
5 857₽ 5 857₽ за гостя
Минимум 9 911₽ для бронирования
,
1 час 30 минут
Вы можете написать хозяину (Yu), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

9 лет опыта
Мы уделяем большое внимание гармонизации души и тела, сочетая йогу, пилатес и поющие чаши.
Важные вехи в карьере
Также работаю преподавателем на курсах подготовки инструкторов.
Образование и профессиональная подготовка
Имеет сертификаты E-RYT500 Национального альянса йоги и IHTA.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
3 154₽ От 3 154₽ за гостя
Минимум 5 406₽ для бронирования
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Reset: осознанная йога и исцеление звуковой ванной

Мы уделяем особое внимание дыханию и плавным движениям, помогая вам без напряжения привести в порядок тело и душу. Используя свой опыт терапевта по работе с поющими чашами, я помогаю достичь глубокого расслабления, воздействуя как на звук, так и на тело. Поскольку занятия проводятся с учетом физического состояния и самочувствия каждого участника, даже новички и люди с напряженным телом могут участвовать в них без опасений. Я ценю время, когда вы можете спокойно расслабиться.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Токио
Место: у вас в жилье
3 154₽ От 3 154₽ за гостя
Минимум 5 406₽ для бронирования
Бесплатная отмена

Экспресс-перезагрузка: звуковая ванна и легкая растяжка

■ Общая информация: это частный сеанс только для одной группы, призванный помочь вам «быстро восстановить силы духа и тела» между осмотром достопримечательностей Токио.Никаких сложных устных инструкций; вы просто повторяете за инструктором, поэтому можете расслабиться, не беспокоясь о языковом барьере. ■ Ключевые моменты: [1.Полная уединенность: вы можете расслабиться и не беспокоиться об окружающих.[2. Снимите усталость после путешествия] Меню, ориентированное на ноги и поясницу, поможет вам восстановиться после усталости от перелетов и осмотра достопримечательностей.[3. Просто и легко] Подходит для начинающих и людей с ограниченной подвижностью. ■ Дыхание: [Введение] Мы будем регулировать свое дыхание под звуки поющей чаши.[Растяжка] Простые движения для снятия усталости.Звуковая ванна: глубокий отдых в положении лежа на спине, вибрационный звук по всему телу ■ Примечание: в рамках этой программы мы доберемся до вашего жилья в стиле деловой поездки.Пожалуйста, уточните у нас заранее, есть ли свободное место для занятий йогой.Если найти место будет сложно, мы можем порекомендовать съемную студию в Сибуе, но, возможно, нам придется обсудить с вами дату, время и место в зависимости от наличия.Мы предоставим вам более подробную информацию после подтверждения бронирования. Отдохните от утомительных осмотров достопримечательностей в роскошном жилье, где царит тишина.
3 154₽ 3 154₽ за гостя
Минимум 5 406₽ для бронирования
,
45 минут

Глубокое расслабление: звуковая ванна и йога

■ Общая информация: частный сеанс только для группы, посвященный глубокому исцелению тела и разума, вдали от туристической суеты.В пространстве, наполненном ароматом благовоний, мы предлагаем захватывающее впечатление от «звука и движения», которое невозможно передать словами. ■ Ключевые моменты: [1.Исцеление для пяти чувств: позвольте успокаивающему аромату японских благовоний и умиротворяющим звукам поющих чаш погрузить вас в состояние глубокого расслабления.[2. Сочетание звука и йоги] Помимо простых движений, которым вы просто следуете, мы также будем играть на поющих чашах рядом с вашим телом когда вы будете находиться в каждой позе, передавая вибрации непосредственно вам.[3. Вам не нужно ничего брать с собой.] Предоставляются коврики и вода.Пожалуйста, приходите в удобной одежде, которая позволит вам свободно передвигаться. ■ Процесс: [Введение] Мы будем регулировать свое дыхание с помощью благовоний.[Йога и растяжка] Движения для снятия усталости после путешествия в сопровождении звуков [Полная звуковая ванна] Лягте на спину и погрузитесь в поток звуков, чтобы освободить свой разум и тело изнутри. ■ Примечание: в рамках этой программы мы доберемся до вашего жилья в стиле деловой поездки.Пожалуйста, уточните у нас заранее, есть ли свободное место для занятий йогой.Если найти место будет сложно, мы можем порекомендовать съемную студию в Сибуе, но, возможно, нам придется обсудить с вами дату, время и место в зависимости от наличия.Мы предоставим вам более подробную информацию после подтверждения бронирования. Отдохните от утомительных осмотров достопримечательностей в роскошном жилье, где царит тишина.
4 055₽ 4 055₽ за гостя
Минимум 6 757₽ для бронирования
,
1 час

Вибрационный ритуал: サウンドセラピー&ヨガ

■ Краткое описание: Это сеанс высшего уровня, предназначенный для восстановления душевного и физического равновесия, который проводится в частном помещении, предназначенном только для одной группы. В аромате благовоний мы предлагаем роскошное исцеление с помощью «звука, вибрации и движения», выходящих за рамки слов. ■ Основные моменты: [1.Специальное меню】 Содержание оптимизируется в соответствии с вашими проблемами (джетлаг, боль в пояснице и т. д.). [2. Звукотерапия, ощущаемая телом] «Вибрационная терапия», при которой поющие чаши помещаются непосредственно на тело, расслабляет вас изнутри. [3. Можно приходить с пустыми руками] Предоставляются коврик и вода. ■ Программа: [Консультация] Выявление проблем [Введение] К тишине через звук [Йога и растяжка] Растяжка тела под звук [Вибрационная терапия] Особый звук от непосредственного размещения чаши [Звуковая ванна] Глубокий отдых под звуковой душ ■ Примечание: Эта программа проводится в выездном формате у вас дома. Пожалуйста, заранее проверьте, есть ли у вас место для занятий йогой. Если его трудно обеспечить, мы предложим вам аренду студии в Сибуе, но в зависимости от ситуации с бронированием мы можем обсудить дату, время и место. Мы свяжемся с вами снова для уточнения деталей после подтверждения бронирования. Давайте восстановим силы после утомительных экскурсий, наслаждаясь роскошным временем «тишины».
5 857₽ 5 857₽ за гостя
Минимум 9 911₽ для бронирования
,
1 час 30 минут
Вы можете написать хозяину (Yu), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

9 лет опыта
Мы уделяем большое внимание гармонизации души и тела, сочетая йогу, пилатес и поющие чаши.
Важные вехи в карьере
Также работаю преподавателем на курсах подготовки инструкторов.
Образование и профессиональная подготовка
Имеет сертификаты E-RYT500 Национального альянса йоги и IHTA.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?