Я начну с объяснения самых основ и терминов, используемых в акройоге. Затем мы перейдем к пошаговому руководству, попробуем основные позы и, по возможности, несколько более сложных. По пути мы сделаем несколько красивых фотографий, и я дам вам несколько советов, как продолжать заниматься акробатикой.

Если вы уже занимались акройогой, мы можем просто освежить в памяти основы и перейти к совместной практике. Я вам всё объясню, и мы по порядку попробуем все возможные позы и упражнения. По мере продвижения мы попробуем базовые позы, а если вам будет комфортно, то и более сложные. Я запишу видео нашей совместной тренировки, и мы сможем сделать несколько хороших фотографий. В конце я дам вам советы, как продолжить заниматься акробатикой.