Обретите гармонию с самим собой, своими друзьями или семьей с помощью дыхания, движения и самоанализа. Занятие может быть бодрящим или успокаивающим, как вы предпочитаете. Каждая сессия задумана так, чтобы вы почувствовали себя отдохнувшими и обревшими внутреннюю гармонию. Я встречаюсь с вами на том этапе, на котором вы находитесь в своей практике, и каждый участник может насладиться мини-сеансом краниосакральной терапии во время заключительной релаксации. Я могу приехать к вам или организовать место проведения, привезя с собой высококачественные экологичные материалы для йоги. Занятия проводятся на английском, испанском, голландском и французском языках.

Это индивидуальное занятие йогой, адаптированное к вашим потребностям. Я преподаю хатха- и виньяса-йогу: от заряжающих энергией занятий до успокаивающих, в зависимости от ваших потребностей. Каждая сессия задумана так, чтобы вы почувствовали себя отдохнувшими, уравновешенными и обретенными. Вам будет уделено индивидуальное внимание на протяжении всего сеанса, включая короткую краниосакральную процедуру во время заключительной фазы расслабления для дополнительного глубокого отдыха. Я могу приехать к вам или организовать спокойное место, привезя с собой качественные, экологичные материалы. Занятия могут проводиться на английском, испанском, голландском и французском языках.