Ваши ступни и ноги поддерживают каждый шаг. Падабхьянга — это аюрведический массаж с использованием теплых лечебных масел, который выполняется от ступней до колен и активирует мармы — жизненно важные энергетические точки, регулирующие поток праны в организме. Облегчение наступает мгновенно: мышечное напряжение, кровообращение и нервная система реагируют очень сильно. В 100 метрах от Португальской прибрежной тропы в Сантьяго. Отдых, которого заслуживает ваше тело, в начале или конце поездки.

Приштхабхьянга — это аюрведический массаж спины с использованием теплых лечебных масел, который выполняется от нижней части спины до затылка и активирует точки марма вдоль позвоночника — жизненно важные энергетические центры, которые снимают глубокое напряжение, восстанавливают баланс нервной системы и корректируют осанку. Для тех, кто несет бремя путешествия на своих плечах. Всего в 100 метрах (328 футах) от Португальской прибрежной тропы, ведущей в Сантьяго, — идеальное место для остановки в начале или конце вашего путешествия.

Абхьянга — это традиционный аюрведический массаж, зародившийся в Индии, который выполняется с использованием теплых лечебных масел, наносимых на всё тело ритмичными терапевтическими движениями. Эта процедура глубоко питает ткани, улучшает кровообращение, помогает выводить токсины и способствует глубокому расслаблению. Особенно рекомендуется для снижения стресса, снятия мышечного напряжения и восстановления баланса тела, разума и эмоций.

Удвартана — это аюрведический лечебный массаж, выполняемый с использованием порошков из лекарственных трав, которые наносятся на тело плотными стимулирующими движениями. Эта процедура стимулирует кровообращение, способствует детоксикации и помогает удалить омертвевшие клетки кожи, делая кожу более мягкой и обновленной. Особенно рекомендуется для ускорения метаболизма, улучшения дренажа, уменьшения ощущения тяжести в теле и повышения ощущения легкости, жизненной силы и общего хорошего самочувствия.