Для фанатов: пилатес в Центральном парке с Кэролин

Занятия пилатесом и стретчингом идеально подходят для подготовки к матчу и восстановления после него, а также для групп с индивидуальными потребностями ⚽ Укрепляйте мышцы, растягивайтесь и перезагружайтесь, чтобы почувствовать себя энергичными, отдохнувшими и готовыми к развлечениям.

Переведено автоматически

Персональный тренер в г. Нью-Йорк

Место: Cherry Hill Fountain

Классический пилатес: контроль

50-минутная классическая последовательность упражнений пилатес-контрологии, адаптированная к целям и потребностям участников. Коврики можно арендовать за 5 долларов (оплата наличными или через Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

2 277₽ 2 277₽ за гостя

Минимум 4 552₽ для бронирования

1 час

Для болельщиков: 30-минутный «заряд энергии»

Используйте вес тела и основные принципы пилатеса, чтобы придать форму, укрепить и удлинить мышцы за короткое 30-минутное занятие до или после матча. Коврики можно арендовать за 5 долларов (оплата наличными или через Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

2 277₽ 2 277₽ за гостя

Минимум 4 552₽ для бронирования

1 час

Растяжка для восстановления после матча

Растянитесь, расслабьтесь и восстановите силы на этом 50-минутном занятии по растяжке под руководством инструктора, предназначенном для любителей спорта после долгих дней в пути и напряженных матчей. Мы сосредоточимся на расслаблении напряженных бедер, ног, спины и плеч, чтобы вы уезжали, чувствуя себя легче, свободнее и отдохнувшими. Идеально подходит после долгих часов ходьбы, стояния, аплодисментов или сидения на трибунах стадиона. Приветствуются все уровни подготовки. Коврики можно взять напрокат за 5 $ (наличными или через Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

2 277₽ 2 277₽ за гостя

Минимум 4 552₽ для бронирования

1 час

Пилатес для любителей

Восстановление сил до или после матча! Восстановите силы с помощью заземляющих потоковых занятий пилатесом, призванных развить силу, улучшить гибкость и восстановить организм. Идеально подходит после долгих дней в пути или часов, проведенных на ногах во время матча. Восстановите силы, приведите себя в порядок и вернитесь домой хорошо отдохнувшими. Коврики можно арендовать за 5 $ (наличными или через Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

2 277₽ 2 277₽ за гостя

Минимум 4 552₽ для бронирования

1 час

Вы можете написать хозяину (Carolyn), если потребуется внести изменения.

Рейтинг 5,0 из 5, 4 отзыва

, 3 недели назад

Мне так понравилось мое первое занятие с Кэролин, что я вернулась — на этот раз с компанией друзей. Она без труда справилась с разным уровнем подготовки участников, предложив четкие корректировки, чтобы каждый получил эффективную тренировку независимо от того, с какого уровня он начинал. Есть что-то особенное в занятиях пилатесом на свежем воздухе в Центральном парке, что делает все впечатления более живыми, чем занятия в студии, и мои друзья тоже это почувствовали. После всего одной совместной поездки мы уже планируем вернуться.

Sheila

США

, 3 недели назад

Кэролин с самого начала сделала пилатес абсолютно доступным. Она четко объясняет каждое движение и предлагает изменения, поэтому я никогда не чувствовал себя потерянным или не в своей тарелке. К концу занятия я уже почувствовал, что это работает: мой корпус был задействован так, как я даже не представлял себе возможным. Это именно та тренировка, которая действительно дает результат, и я сюда еще вернусь.

Julia

Пало-Альто, Калифорния

, март 2026 г.

Мне так понравилось мое первое пребывание, что я вернулся во второй раз — и всё было даже лучше. Кэролин помнила, над чем мы работали, и построила занятие так, чтобы продолжить развивать силу и гибкость, что позволило добиться целенаправленного прогресса. У нее есть настоящий талант четко объяснять и демонстрировать упражнения, включая варианты, чтобы люди любого уровня подготовки могли получить полноценную тренировку. Если вы ищете занятие фитнесом в Нью-Йорке, которое было бы одновременно эффективным и по-настоящему приятным, то пилатес в Центральном парке стоит вашего времени.

Sheila

США

, март 2026 г.

Как полный новичок в пилатесе, я немного нервничал, но Кэролин заставила меня чувствовать себя комфортно и уверенно с самого первого движения. Она фантастический инструктор, который четко объясняет каждое упражнение, делая тренировку легкой, даже если вы никогда не делали этого раньше. Мне понравилось, как она демонстрировала разные варианты для каждого движения, чтобы я мог работать в своем собственном темпе, но при этом чувствовать вызов. Это было отличное знакомство с пилатесом, и я уже чувствую огромное улучшение моей основной силы и гибкости!

Sheila

США

Моя квалификация

14 лет опыта

Основательница Central Park Pilates, 5-звездочной студии ClassPass Pilates.

Важные вехи в карьере

Меня вдохновили присоединиться к Airbnb путешественники, которые посещали мои занятия.

Образование и профессиональная подготовка

Магистр наук в области питания, Колумбийский университет; 15 лет опыта в танцах и пилатесе; 5 звезд на ClassPass.

В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

Cherry Hill Fountain

Нью-Йорк, Нью-Йорк, 10023, Соединенные Штаты

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 20 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

2 277₽ От 2 277₽ за гостя

Минимум 4 552₽ для бронирования

Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее

Возникла проблема?