Индивидуальный урок йоги, пилатеса и дыхательных практик с Ари

Мы специализируемся на занятиях по развитию подвижности, релаксации, дыхательным практикам и силовым тренировкам с низкой интенсивностью, которые призваны зарядить гостей энергией, помочь им обрести равновесие и восстановить силы во время пребывания, а также восстановить связь со своим телом и дыханием.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Оклахома-Сити
Место: у вас в жилье

Дыхательные практики: восстановление нервной системы

Lumé Guided Breathwork Ritual™ — это успокаивающая дыхательная практика под руководством инструктора, призванная помочь вам замедлить темп жизни, прислушаться к своему телу и перезагрузить нервную систему. Этот восстанавливающий сеанс сочетает в себе мягкие дыхательные техники, осознание тела и постановку целей для снижения стресса и восстановления равновесия. Идеально подходит для пар, путешествующих в одиночку или небольшими группами, которые хотят отдохнуть и восстановить силы во время своего пребывания. Гости Тариф 1 чел. — 120 долларов, 2 чел. — 150 долларов, 3 чел. — 190 долларов, 4 чел. — 240 долларов
9 316₽ 9 316₽ за гостя
,
1 час

Перезагрузка мобильности и путешествий

Сеанс мобильности под руководством инструктора, предназначенный для снятия напряжения в области бедер, спины, плеч и шеи после длительных перелетов или поездок. Это занятие по мягкой гимнастике сочетает в себе растяжку, дыхательные упражнения и упражнения на подвижность, которые улучшают кровообращение, восстанавливают осанку и помогают вашему телу почувствовать себя отдохнувшим и полным энергии до конца поездки. Цена 1 человек — 120 $ 2 человека — 150 долларов 3 человека — 190 $ 4 чел. — 220 $ Идеально подходит для путешественников, пар или небольших групп
9 316₽ 9 316₽ за гостя
,
1 час

Индивидуальная тренировка Barre Sculpt

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™: тренировка с низкой нагрузкой 45-минутный урок балетной растяжки с использованием веса тела для формирования, тонизирования и укрепления всего тела. Это преднамеренная, совместная тренировка — небольшие движения, глубокое задействование мышц и устойчивое, контролируемое сжигание. • Низкая нагрузка • Небольшие контролируемые движения для глубокого мышечного тонуса • Баланс, осанка и выравнивание • Осознанная ходьба с энергичным потоком Идеально подходит для путешественников и начинающих. Гости Тариф 1 чел. 120 долларов, 2 чел. 150 долларов, 3 чел. 190 долларов, 4 чел. 240 долларов
10 481₽ 10 481₽ за гостя
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Ari), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

2 года опыта
Основатель роскошного оздоровительного бренда, специализирующегося на йоге, барре, ресторативной йоге и пилатесе.
Важные вехи в карьере
Работал с Бейонсе и Jay-Z в первоклассной роскошной обстановке.
Образование и профессиональная подготовка
Йога (200 часов) • Сертификат Barre • Пилатес на мате, уровни 1 и 2 Мероприятия и впечатления гостей
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда: Оклахома-Сити, Оклахома, 73102, Соединенные Штаты

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 4 гостя.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
9 316₽ От 9 316₽ за гостя
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Индивидуальный урок йоги, пилатеса и дыхательных практик с Ари

Мы специализируемся на занятиях по развитию подвижности, релаксации, дыхательным практикам и силовым тренировкам с низкой интенсивностью, которые призваны зарядить гостей энергией, помочь им обрести равновесие и восстановить силы во время пребывания, а также восстановить связь со своим телом и дыханием.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Оклахома-Сити
Место: у вас в жилье
9 316₽ От 9 316₽ за гостя
Бесплатная отмена

Дыхательные практики: восстановление нервной системы

Lumé Guided Breathwork Ritual™ — это успокаивающая дыхательная практика под руководством инструктора, призванная помочь вам замедлить темп жизни, прислушаться к своему телу и перезагрузить нервную систему. Этот восстанавливающий сеанс сочетает в себе мягкие дыхательные техники, осознание тела и постановку целей для снижения стресса и восстановления равновесия. Идеально подходит для пар, путешествующих в одиночку или небольшими группами, которые хотят отдохнуть и восстановить силы во время своего пребывания. Гости Тариф 1 чел. — 120 долларов, 2 чел. — 150 долларов, 3 чел. — 190 долларов, 4 чел. — 240 долларов
9 316₽ 9 316₽ за гостя
,
1 час

Перезагрузка мобильности и путешествий

Сеанс мобильности под руководством инструктора, предназначенный для снятия напряжения в области бедер, спины, плеч и шеи после длительных перелетов или поездок. Это занятие по мягкой гимнастике сочетает в себе растяжку, дыхательные упражнения и упражнения на подвижность, которые улучшают кровообращение, восстанавливают осанку и помогают вашему телу почувствовать себя отдохнувшим и полным энергии до конца поездки. Цена 1 человек — 120 $ 2 человека — 150 долларов 3 человека — 190 $ 4 чел. — 220 $ Идеально подходит для путешественников, пар или небольших групп
9 316₽ 9 316₽ за гостя
,
1 час

Индивидуальная тренировка Barre Sculpt

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™: тренировка с низкой нагрузкой 45-минутный урок балетной растяжки с использованием веса тела для формирования, тонизирования и укрепления всего тела. Это преднамеренная, совместная тренировка — небольшие движения, глубокое задействование мышц и устойчивое, контролируемое сжигание. • Низкая нагрузка • Небольшие контролируемые движения для глубокого мышечного тонуса • Баланс, осанка и выравнивание • Осознанная ходьба с энергичным потоком Идеально подходит для путешественников и начинающих. Гости Тариф 1 чел. 120 долларов, 2 чел. 150 долларов, 3 чел. 190 долларов, 4 чел. 240 долларов
10 481₽ 10 481₽ за гостя
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Ari), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

2 года опыта
Основатель роскошного оздоровительного бренда, специализирующегося на йоге, барре, ресторативной йоге и пилатесе.
Важные вехи в карьере
Работал с Бейонсе и Jay-Z в первоклассной роскошной обстановке.
Образование и профессиональная подготовка
Йога (200 часов) • Сертификат Barre • Пилатес на мате, уровни 1 и 2 Мероприятия и впечатления гостей
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда: Оклахома-Сити, Оклахома, 73102, Соединенные Штаты

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 4 гостя.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?