Частный урок йоги в вашем жилье Airbnb для одного человека, пары или группы. Включает 60-минутную тренировку для начинающих, среднего или продвинутого уровня, которая будет адаптирована к вашим потребностям. При желании можно включить мини-сеанс звуковой чаши во время саванны.

Сеанс успокаивающих упражнений, сочетающий дыхательные практики, легкую йогу и техники заземления, чтобы снять напряжение и восстановить баланс. Идеально подходит после путешествия или долгого дня, а также для тех, кому нужно отдохнуть от очень продуктивной, активной или стрессовой повседневной жизни. Лучше всего посетить это место утром или до заката.

Пришло время сделать ваш Galentine's ориентированным на оздоровление. Включает коврики, воду, инструкцию. Варианты чая, вина или мимозы для глотка. (Мы приезжаем к вам)

Дыхательные практики — это четвертая ветвь йоги (пранаяма), которая фокусируется на регулировании дыхания для контроля жизненной энергии. Во время сеанса я могу настроить медитацию так, чтобы сосредоточиться на том, что для вас важнее всего. Вы также можете добавить сидячие позы Асаны, в дополнение к дыхательным упражнениям, если это необходимо.

Flow and Florals — это специальный класс, который включает в себя 50-минутную сессию йоги или звуковой ванны и возможность сделать букет. В этом классе есть тележка с букетами из 4 или более видов цветов, чтобы вы могли собрать желаемый букет.

Эта сессия глубокого растяжения — сессия растяжения с помощью партнера. Отличное занятие для тех, кто ценит фитнес, стремится повысить гибкость или ищет уникальное занятие.