Индивидуальное занятие йогой способствует расслаблению, гибкости, силе и осознанности. Стили йоги варьируются от инь до восстановительной, от хатха до силовой йоги. Студент должен связаться, чтобы согласовать время и место.

Частная групповая йога только для вас! Я приеду в ваше жилье на Airbnb, в гостиницу или отпускное жилье в Майами, где можно провести девичники, семейные вечеринки, дни рождения или оздоровительные ретриты. Настройте стиль (виньяса, инь, восстановительный и т. д.) и атмосферу. Свяжитесь со мной, чтобы согласовать детали, время и размер группы. Коврики предоставляются по запросу.

Примите вызов и пробудите чувства с помощью этой волнующей дыхательной практики и сеанса холодного воздействия; полотенца включены. Совместите силу дыхательных упражнений, чтобы насытить тело кислородом и зажечь жизненную силу, с бодрящим погружением в холодную воду — и все это на потрясающей террасе на крыше в Саут-Бич с захватывающим видом.