Вводные занятия по скалолазанию от Шломо

Я поднимаюсь по склонам 5.11–5.13 и обучаю технике безопасности, использованию снаряжения и движениям.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Upper Saddle River
Место: Gravity Vault Upper Sattle River

Полное руководство для начинающих

7 521₽ 7 521₽ за группу
,
1 час 30 минут
Я специализируюсь на обучении скалолазанию для новичков. За 90 минут вы сможете подняться от нуля до вертикального положения. Моя вводная сессия — это полный ускоренный курс, который включает в себя: Основы безопасности: освоение узла «восьмерка» и проверки партнеров. Тренировка движения: учимся карабкаться ногами (а не только руками!), чтобы не выдохнуться. Скалолазание с инструктором: ваши первые маршруты со мной на другом конце веревки. ***Абонемент в тренажерный зал не включен*** Участники должны предоставить собственный абонемент в тренажерный зал.

Дополнительные настройки

7 521₽ 7 521₽ за группу
,
1 час 30 минут
Перестаньте бороться со стеной и начните течь. В Beyond the Basics мы фокусируемся на эффективности, а не на грубой силе. Я научу вас анализировать бета-версию, решая головоломку маршрута еще до того, как ваши ноги оторвутся от земли. Мы будем отрабатывать конкретные техники позиционирования тела, чтобы перенести вес с рук на ноги. Научитесь сохранять энергию, улучшить равновесие и делать сложные движения легкими. Лазайте умнее, а не усерднее. ***Абонемент в тренажерный зал не включен*** Участники должны предоставить собственный абонемент в тренальный зал.
Вы можете написать хозяину (Shlomo), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
5 лет опыта
Внутренний скалодром и скалолазание на открытом воздухе
Важные вехи в карьере
Занимаясь скалолазанием около 6 лет, я больше специализируюсь на восхождениях с верхней страховкой, в настоящее время лазаю по маршрутам категорий 5.11–5.13.
Образование и профессиональная подготовка
Сертифицированный страховщик
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

Gravity Vault Upper Sattle River
Upper Saddle River, Нью-Джерси, 07458, Соединенные Штаты

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
7 521₽ От 7 521₽ за группу
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Вводные занятия по скалолазанию от Шломо

Я поднимаюсь по склонам 5.11–5.13 и обучаю технике безопасности, использованию снаряжения и движениям.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Upper Saddle River
Место: Gravity Vault Upper Sattle River
7 521₽ От 7 521₽ за группу
Бесплатная отмена

Полное руководство для начинающих

7 521₽ 7 521₽ за группу
,
1 час 30 минут
Я специализируюсь на обучении скалолазанию для новичков. За 90 минут вы сможете подняться от нуля до вертикального положения. Моя вводная сессия — это полный ускоренный курс, который включает в себя: Основы безопасности: освоение узла «восьмерка» и проверки партнеров. Тренировка движения: учимся карабкаться ногами (а не только руками!), чтобы не выдохнуться. Скалолазание с инструктором: ваши первые маршруты со мной на другом конце веревки. ***Абонемент в тренажерный зал не включен*** Участники должны предоставить собственный абонемент в тренажерный зал.

Дополнительные настройки

7 521₽ 7 521₽ за группу
,
1 час 30 минут
Перестаньте бороться со стеной и начните течь. В Beyond the Basics мы фокусируемся на эффективности, а не на грубой силе. Я научу вас анализировать бета-версию, решая головоломку маршрута еще до того, как ваши ноги оторвутся от земли. Мы будем отрабатывать конкретные техники позиционирования тела, чтобы перенести вес с рук на ноги. Научитесь сохранять энергию, улучшить равновесие и делать сложные движения легкими. Лазайте умнее, а не усерднее. ***Абонемент в тренажерный зал не включен*** Участники должны предоставить собственный абонемент в тренальный зал.
Вы можете написать хозяину (Shlomo), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
5 лет опыта
Внутренний скалодром и скалолазание на открытом воздухе
Важные вехи в карьере
Занимаясь скалолазанием около 6 лет, я больше специализируюсь на восхождениях с верхней страховкой, в настоящее время лазаю по маршрутам категорий 5.11–5.13.
Образование и профессиональная подготовка
Сертифицированный страховщик
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

Gravity Vault Upper Sattle River
Upper Saddle River, Нью-Джерси, 07458, Соединенные Штаты

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?