Откройте для себя силу современного пилатеса на 1-часовом занятии, предназначенном для всех уровней, включая участников до/после родов. Динамическая тренировка, которая бросает вызов вашему телу и способствует оздоровлению. Наша благоприятная среда гарантирует, что каждый чувствует себя желанным и вовлеченным. Сосредоточив внимание на основной силе, функциональном движении и выравнивании, этот класс оставит вас чувствовать себя уполномоченным и оживленным. Наслаждайтесь преобразующим опытом, который балансирует интенсивность и доступность прямо в вашем пространстве!

Посетите омолаживающий 1-часовой урок йоги в комфорте вашего местоположения, идеально подходит для девичников, поездок с подругами или семейного отдыха! Выбирайте между Виньясой для живого потока или Инь для глубокого расслабления. Коврики и реквизит предоставляются для вашего удобства. Занятия рассчитаны на все уровни, чтобы каждый мог принять участие. Инструкция доступна на английском, французском и испанском языках для начинающих. Расслабьтесь, общайтесь и создавайте незабываемые воспоминания, наслаждаясь йогой!