Осознанная одиссея: йога, дыхательные практики и звук
Я сочетаю осознанное движение с дыханием и звуком, чтобы создать глубоко исцеляющие впечатления, которые кажутся захватывающими и преобразующими.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Сан-Диего
Место: у вас в жилье
Звуковая ванна
8 051₽ 8 051₽ за группу
, 1 час
Уютное 60-минутное Впечатление для 4 человек. Звуковая ванна включает в себя хрустальные поющие чаши, палку дождя, колокольчики и окружающие звуки, которые включают в себя природные эффекты и многое другое. С помощью различных звукотерапевтических инструментов практикующие наслаждаются захватывающим путешествием, способствующим глубокому исцелению и внутреннему спокойствию. Ваш гид посоветует вам расслабиться на спине, поэтому для комфорта рекомендуется одеяло, коврик или полотенце.
Дыхательные практики и звуковая ванна
10 063₽ 10 063₽ за группу
, 1 час
60-минутная звуковая ванна, которая переносит практикующих в путешествие внутрь себя. Начиная с дыхательных упражнений, которые центрируют ум и фокусируют энергию, и заканчивая звуковыми инструментами для исцеления, такими как хрустальные поющие чаши, колокольчики и многое другое, ожидайте медитативный опыт, не похожий ни на что другое. Окружающие звуки и успокаивающие тона способствуют расслаблению, внутреннему спокойствию и глубокому исцелению. Звуки природы и такие элементы, как дождевая палочка и стальной барабан, добавят богатства общей обстановке.
Инь-йога, дыхание и звуковая ванна
14 088₽ 14 088₽ за группу
, 1 час 15 минут
Расслабляющее 75-минутное путешествие в мир инь/восстановительной йоги, дыхания и целительных звуков кристальных поющих чаш, колокольчиков и многого другого. Инь и восстановительные позы йоги удерживаются в течение длительного времени, чтобы воздействовать на фасции, соединительные ткани, суставы и т. д., поддерживая подвижность и гибкость. Дыхательные практики и пранаяма фокусируют энергию и направляют сознание внутрь. Заключительная звуковая ванна переносит вас в захватывающее путешествие с поющими чашами, колокольчиками, природными пейзажами и многим другим.
Вы можете написать хозяину (Sophia), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
5 лет опыта
Сертифицированный инструктор по йоге, дыхательным практикам и медитации, звукотерапевт
Важные вехи в карьере
Основатель Sonic Lotus Yoga, которая проводит занятия йогой и звуковыми ваннами в Сан-Диего.
Образование и профессиональная подготовка
200-часовая подготовка преподавателей йоги, сертификация по инь-йоге, сертификация по восстановительной йоге
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Я приеду к вам
Здесь я выезжаю к гостям: Сан-Диего, Повэй, Энсинитас и Санти. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.
Важная информация
Требования к гостю
Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 4 гостя.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
8 051₽ От 8 051₽ за группу
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?




