Если вы приезжаете в Атланту на чемпионат мира по футболу FIFA и хотите почувствовать себя сильными, подтянутыми и полными энергии, это занятие по пилатесу для скульптурирования тела для вас. Это не типичное занятие по мату. Это занятие по скульптурированию тела с акцентом на музыку, предназначенное для растяжки, укрепления и тренировки всего тела с использованием легких весов, эспандеров и упражнений с собственным весом. ✨ Чего ожидать: Скульптурирование всего тела + потоковое движение в стиле пилатеса Целенаправленное сжигание жира с минимальной нагрузкой Энергичная музыка + мотивационный коучинг

Тренируйтесь как местный житель и попробуйте одну из самых интенсивных силовых тренировок в Атланте, которая поможет вам почувствовать себя сильным, спортивным и неудержимым. Это высокоинтенсивная силовая тренировка под музыку, сочетающая в себе упражнения для нижней и верхней частей тела, а также для мышц кора, и представляющая собой комплексную тренировку всего тела. ✨ Чего ожидать: Функциональная силовая тренировка (любой уровень подготовки) Энергичный коучинг под музыку Тренировка всего тела с интенсивной завершающей частью Мотивирующее Впечатление в духе сообщества

Эта индивидуальная тренировка полностью адаптирована под вас, независимо от того, хотите ли вы заняться силовыми тренировками, скульптурированием, восстановлением или полноценной тренировкой, разработанной с учетом ваших целей. ✨ Чего ожидать: Полностью персонализированная тренировка Варианты тренировок: сила, скульптурирование или комбинированная тренировка По желанию: упражнения на подвижность, растяжка или восстановление Обучение, адаптированное к вашему уровню подготовки Это услуга в стиле консьержа: я приезжаю к вам и привожу с собой всё необходимое, чтобы вы могли комфортно тренироваться у себя дома.