Тренировка в спортзале с Giuscoach

Я личный тренер и кинезиолог AMPA, специализирующийся на тренировках для женщин.

Переведено автоматически

Персональный тренер в г. Рим

Место: жилье хозяина Giuseppe

Программа тренировки

Персонализированная онлайн-программа обучения, адаптированная к вашим потребностям, целям и любым физическим проблемам. План тренировок дома, в спортзале или на открытом воздухе от Giuscoach

4 119₽ 4 119₽ за гостя

45 минут

Фокус на ягодицах и животе

Это обучение сосредоточено на областях, которые нуждаются в большей тонизации и укреплении. Упражнения направлены на глубокую и целенаправленную активацию мышц.

5 766₽ 5 766₽ за гостя

1 час

Сессия по контрсопротивлению

Это программа, которая проводится в тренажерном зале и основана на принципе физической работы против внешней силы. Цель состоит в том, чтобы стимулировать мышцы, чтобы укрепить их, улучшить их функциональность и способствовать их поддержанию с течением времени.

6 590₽ 6 590₽ за гостя

1 час

Технологический контроль

Оценка тела и функций с помощью технологии Technogym CheckUp, основанной на расширенном анализе сопротивления. Программа включает в себя 6 тестов, посвященных анализу силы, подвижности, баланса, когнитивных навыков и композиции тела, проводимых в центре Italianafitness Parco Kolbe, по адресу Via Tiburtina 949, 00159 Rome.

8 238₽ 8 238₽ за гостя

1 час

Вы можете написать хозяину (Giuseppe), если потребуется внести изменения.

Рейтинг 5,0 из 5, 9 отзывов

, февраль 2026 г.

Я только что закончил тренировку с Джузеппе и очень доволен! Несмотря на усталость (которая есть, но она правильная!), я чувствую себя энергичным и мотивированным. Джузеппе был невероятен: • Отличная подготовка: он адаптировал тренировку в соответствии с моими потребностями и целями, делая ее стимулирующей, но всегда выполнимой. • Постоянная мотивация: они знают, как мотивировать вас, не заставляя вас чувствовать себя под давлением, выявляя лучшее в вас. • Опыт и ясность: каждое упражнение объясняется идеально, с очень полезными советами по осанке, чтобы избежать травм и максимизировать результаты. • Профессионализм: он всегда пунктуален, внимателен и готов ответить на любые вопросы. Это был действительно положительный опыт, и я с нетерпением жду следующей сессии! Если вы ищете личного тренера, который поможет вам достичь ваших целей с энтузиазмом и профессионализмом, то Джус - это тот, кто вам нужен!

Fabrizio

, февраль 2026 г.

Подготовленный тренер, у него есть несколько сертификатов, полученных после нескольких лет обучения, и это видно, я рекомендую его, отличный вариант, когда вы проезжаете через Рим и хотите остаться в тренировке

Alessandro

San Ferdinando di Puglia, Италия

, февраль 2026 г.

Впервые работая с личным тренером, я не знал, чего ожидать. Джузеппе буквально произвел революцию в моем подходе: прежде я видел обучение как утомительную обязанность, теперь я воспринимаю его как момент личного роста. Он научил меня, что последовательность важнее сумасшедшей интенсивности и что техника - это все. Если вы новичок и боитесь чувствовать себя не на своем месте, он/она является идеальным гидом.

Giorgio

Рим, Италия

, февраль 2026 г.

Я забронировал сеанс у Джузеппе и отлично провел время. Он компетентный личный тренер, четкий в своих объяснениях и внимательный к технике. Персонализированное, эффективное и стимулирующее обучение. Настоятельно рекомендуется для тех, кто хочет тренироваться серьезно и безопасно.

Simone

, январь 2026 г.

Первая сессия прошла успешно. Джузеппе — квалифицированный тренер, и вы можете сразу сказать, что он смог четко объяснить упражнения и методы и настроить тренировку в соответствии с моими потребностями. Рекомендую всем связаться с ним и попробовать! До скорой встречи!

Massimiliano

Моя квалификация

5 лет опыта

Я работал в 2 спортивных центрах мультиспортивным оператором и инструктором по мини-баскету.

Важные вехи в карьере

Я работаю в тренажерном зале в качестве инструктора и персонального тренера.

Образование и профессиональная подготовка

Я получил степень в области науки и техники профилактической и адаптированной двигательной деятельности.

В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

00157, Рим, Лацио, Италия

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

4 119₽ От 4 119₽ за гостя

Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее

Возникла проблема?