Групповое движение и урок постуральной гимнастики: мы будем работать над персонализированными упражнениями для улучшения осанки, дыхания и подвижности, адаптированными к вашим потребностям и вашему уровню. В тихом районе Вашингтон-Виа Сардиния вы найдете идеальное место для отдыха, восстановления тела и разума и получите все необходимое внимание. В конце вы почувствуете себя более расслабленным, легким и осознающим свои движения.

Индивидуальное занятие по коррекции осанки, адаптированное к вашим потребностям. Каждая сессия профессионально структурирована с акцентом на осанку, дыхание и подвижность. Цель состоит в том, чтобы исправить неправильные шаблоны с самого начала, с ощутимыми преимуществами с первого урока. Целенаправленные упражнения и немедленная коррекция делают работу эффективной и применимой в повседневной жизни. В Вашингтоне – район Виа Сардиния.