Пилатес, спорт и отдых с Марией Терезой
Более 30 клиентов, которым я помог улучшить энергию/здоровье. Одна клиентка освободилась от 2 лет боли (грыжа межпозвоночного диска), у другой стабилизировалась частота сердечных сокращений от 115 до 75, что снизило риск сердечных заболеваний.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Paris
Место: у вас в жилье
Сеанс пилатеса
1 817₽ 1 817₽ за гостя
Минимум 4 541₽ для бронирования
1 час
Укрепите глубокие мышцы, улучшите подвижность и координацию. Это особое время, чтобы восстановить связь со своим телом, научиться лучше управлять движениями и избавиться от боли. Идеально подходит для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата.
Занятия проводятся в соответствии с вашими потребностями и желаниями и проходят дома, в одиночку или в небольшой группе (максимум 4 человека).
Coaching sportif
1 817₽ 1 817₽ за гостя
Минимум 6 357₽ для бронирования
1 час
Сеанс одновременно улучшает силу, подвижность, координацию, выносливость и кардио.
Сеанс самомассажа
14 078₽ 14 078₽ за гостя
, 1 час
Этот момент глубокого расслабления приветствуется после напряженного дня. Шар и ролик используются для массажа фасции и расслабления мышц, что направлено на стимуляцию выработки серотонина.
Персонализированный план тренировок
14 532₽ 14 532₽ за группу
, 1 час 30 минут
Персонализированный план на 4–5 недель (2 занятия в неделю). Предложение включает в себя индивидуальное занятие (максимум 90 минут) в студии для изучения движений. Остальное время вы проводите самостоятельно дома или в комнате. План адаптируется к вашим целям и оборудованию. Последующее наблюдение остается постоянным на протяжении всей программы, чтобы обеспечить ваш прогресс. Идеально подходит для повышения силы, мобильности и выносливости и достижения устойчивого благополучия.
Вы можете написать хозяину (Maria Teresa), если потребуется внести изменения.
Рейтинг 5.0 из 5, 2 отзыва
Показано 0 из 0
Моя квалификация
2 года опыта
Я смогла применить свои знания в 5 разных странах.
Важные вехи в карьере
Я тренировала костюмера кино и помогла клиенту после 3-х грыж межпозвоночного диска.
Образование и профессиональная подготовка
У меня есть полная сертификация Pilates Matwork и обучение по спорту и ожирению.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Я приеду к вам
Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда:
92130, Исси-ле-Мулино, Франция
Важная информация
Требования к гостю
Минимальный возраст гостей: 18 лет.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
1 817₽ От 1 817₽ за гостя
Минимум 4 541₽ для бронирования
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?