Эта тренировка в Wrest Park Mansion House разработана с учетом уровня физической подготовки, образа жизни и целей клиента. Включает в себя тренировки на сопротивление, кардиотренировки и рекомендации по питанию. В стоимость проживания включен доступ к потрясающим садам.

Эта комплексная услуга включает в себя ряд целевых оценок, включая оценку состава тела, выносливости сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и гибкости.

Эта динамичная и эффективная тренировка всего тела удерживает внимание клиентов благодаря разнообразным быстрым переходам. Эти занятия включают в себя серию станций, каждая из которых посвящена различным упражнениям. Групповые занятия создают мотивирующую и поддерживающую среду, способствуя товариществу и делая сложные тренировки более управляемыми и веселыми для всех уровней физической подготовки.

Этот поход с гидом, или энергичный марш, предлагает уединенное исследование меловых холмов Норт-Чилтернс. Этот маршрут проходит через природный заповедник Пегсдон-Хиллс с его редкой флорой и разнообразной дикой природой. Этот класс подходит для всех способностей и включает в себя ряд упражнений «в движении» с постоянными подъемами на холмы и захватывающими панорамными видами.