Тренировки с собственным весом от Марко

Я основатель Terapie Manuali, центра, посвященного функциональному восстановлению.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Сеграте
Место: у вас в жилье

Высокоинтенсивная тренировка 30 минут

6 067₽ 6 067₽ за гостя
,
30 минут
Это энергичная и короткая тренировка, идеально подходящая для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, не отказываясь от своих обязательств.

Основные удобства для мобильности 30'

6 067₽ 6 067₽ за гостя
,
30 минут
Эта сессия предназначена для повышения гибкости за короткое время. Практика включает в себя мягкие, управляемые движения, которые расслабляют мышцы, расслабляют тело и облегчают ум.

Training a circuito

8 307₽ 8 307₽ за гостя
,
1 час
50/55-минутная круговая тренировка, полностью с весом тела и выполняемая дома. Динамическая сессия с последовательными упражнениями для быстрого и эффективного повышения силы, выносливости и мышечного тонуса. Идеально подходит для тех, кто хочет оставаться активным, тренироваться без оборудования и получить полную тренировку даже за короткое время.

Общая растяжка 50 минут

8 307₽ 8 307₽ за гостя
,
1 час
Он состоит из сеанса, полностью посвященного растяжке мышц и хорошему самочувствию. Подходит для тех, кто регулярно тренируется и хочет повысить подвижность и эластичность, или для тех, кто хочет снять напряжение, работая над осанкой.
Вы можете написать хозяину (Marco), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
10 лет опыта
Мой метод эффективно сочетает в себе круговые тренировки и растяжку.
Важные вехи в карьере
После работы тренером и преподавателем спортивного массажа я открыл свою собственную студию.
Образование и профессиональная подготовка
Я получил степень в области физической культуры и получил дипломы в области остеопатии и массажной терапии.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Сеграте, Pioltello, Чернуско-суль-Навильо и Vimodrone. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 6 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
6 067₽ От 6 067₽ за гостя
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Тренировки с собственным весом от Марко

Я основатель Terapie Manuali, центра, посвященного функциональному восстановлению.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Сеграте
Место: у вас в жилье
6 067₽ От 6 067₽ за гостя
Бесплатная отмена

Высокоинтенсивная тренировка 30 минут

6 067₽ 6 067₽ за гостя
,
30 минут
Это энергичная и короткая тренировка, идеально подходящая для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, не отказываясь от своих обязательств.

Основные удобства для мобильности 30'

6 067₽ 6 067₽ за гостя
,
30 минут
Эта сессия предназначена для повышения гибкости за короткое время. Практика включает в себя мягкие, управляемые движения, которые расслабляют мышцы, расслабляют тело и облегчают ум.

Training a circuito

8 307₽ 8 307₽ за гостя
,
1 час
50/55-минутная круговая тренировка, полностью с весом тела и выполняемая дома. Динамическая сессия с последовательными упражнениями для быстрого и эффективного повышения силы, выносливости и мышечного тонуса. Идеально подходит для тех, кто хочет оставаться активным, тренироваться без оборудования и получить полную тренировку даже за короткое время.

Общая растяжка 50 минут

8 307₽ 8 307₽ за гостя
,
1 час
Он состоит из сеанса, полностью посвященного растяжке мышц и хорошему самочувствию. Подходит для тех, кто регулярно тренируется и хочет повысить подвижность и эластичность, или для тех, кто хочет снять напряжение, работая над осанкой.
Вы можете написать хозяину (Marco), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
10 лет опыта
Мой метод эффективно сочетает в себе круговые тренировки и растяжку.
Важные вехи в карьере
После работы тренером и преподавателем спортивного массажа я открыл свою собственную студию.
Образование и профессиональная подготовка
Я получил степень в области физической культуры и получил дипломы в области остеопатии и массажной терапии.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Сеграте, Pioltello, Чернуско-суль-Навильо и Vimodrone. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 6 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?