Плавание в океане с инструктором на восточных пляжах Сиднея по утрам в воскресенье. Наблюдение, дыхание, входы и выходы через волну, плавание в группе вместо дорожки. Тренер находится в воде вместе с вами, а не кричит с песка. Для уверенных пловцов, которые уже могут проплыть 400 м без остановки. Это не занятие по обучению плаванию, и это не то место, где стоит начинать, если открытая вода вас пугает. Вместо этого мы проводим индивидуальные занятия, поэтому напишите мне, и мы подберем для вас подходящую сессию.

Тридцать минут в воде с Джейсоном Крэмом. Золото Игр Содружества в 2002 году, чемпион мира в 2003 году и с тех пор восемнадцать лет тренерства среди взрослых. Мы снимаем вас, смотрим запись вместе и меняем одну или две вещи, которые имеют наибольшее значение. Для взрослых, которые умеют плавать и хотят плавать правильно, а также для триатлонистов, теряющих время в воде. Если вы действительно боитесь воды, напишите мне, а не бронируйте. Эта работа начинается с разговора, а не с площадки у бассейна.

Тридцать минут в океане Сиднея, наедине с Джейсоном. Входы и выходы через разрыв, чтение показаний, наблюдение и дыхание, когда поверхность движется. Тренировки проводятся в Бонди, Куги или Гордонс-Бэй, а место для купания зависит от погодных условий в тот день. Для тех, кто уже уверенно плавает в глубокой воде. Если открытая вода вас пугает, напишите мне вместо бронирования, и мы начнем с чего-то более спокойного.