Не можете избавиться от напряжения после путешествия? Насладитесь 30-минутным занятием восстановительной или энергетической виньяса-йогой, адаптированным к вашим уникальным потребностям и цели встречи. Выберите уровень от начинающего до продвинутого, а также восстановительную, нежную или силовую потоковую йогу. Идеально подходит для любителей путешествий, пар, общественных клубов, корпоративных групп, девичников и многого другого! Мы встретимся в вашем жилье Airbnb, у вас дома или в местном парке.

60-минутный восстановительный или силовой урок виньяса-йоги, адаптированный к вашим уникальным потребностям и цели собрания. Идеально подходит для пар, клубов по интересам, корпоративных групп, девичников и многого другого!

Расслабьтесь на коврике во время этого 60-минутного занятия виньяса-йогой, посвященного Чемпионату мира по футболу. Эта практика, разработанная специально для любителей путешествий, станет для вас «затишьем перед матчем»: возможностью заземлиться, перезагрузиться и сделать растяжку в ритме «дыхание–движение». Хотите отпраздновать день рождения, свадьбу или другое событие? Сообщите мне! Я подготовлю для вас специальный плейлист, реплики и позы.

Потренируйтесь в ритме гимнов чемпионата мира на частном 60-минутном занятии по скульптурной йоге. Взяв за основу позы йоги, мы добавим высокоинтенсивные упражнения с большим количеством повторений и небольшим футбольным акцентом. Эта тройная тренировка поможет вам сделать растяжку, укрепить мышцы и достичь целей в области кардиотренировок. Хотите отпраздновать день рождения, свадьбу или другое событие? Сообщите мне! Я подготовлю для вас специальный плейлист, подсказки и упражнения.

Простые комплексы упражнений по йоге и игры на основе йоги, адаптированные к возрасту участников вашей группы. Идеально подходит для групп родителей, отдельных семей, дней рождения и многого другого! Приветствуется участие родителей или опекунов!