Инновационные тренировки Андреа

Я тренер по гиротонику в лаборатории Manawa и помогаю людям улучшить осанку и повседневное самочувствие.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Рим
Место: жилье хозяина Andrea

Урок оздоровления

Тренировка, ориентированная только на 1 человека, предназначена для улучшения конкретных аспектов тела. Упражнения сбалансированы с точки зрения силы, эластичности и гармонии и призваны помочь вам восстановить равновесие и подвижность.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
1 час

Сеанс растяжки

Урок посвящен управляемой и осознанной растяжке, организованной в плавных движениях и с увеличением интенсивности. Подходит для всех уровней, улучшает здоровье суставов и мышц, снимает напряжение. Идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть и расслабиться.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
1 час

Гиротоника после тренировки

Занятия рекомендуются для восстановления всего тела, особенно если вам нужно растянуть мышцы, не нагружая суставы. Упражнения сочетают движение, дыхание и растяжку в плавных и сбалансированных последовательностях.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
30 минут

Training a circuito

Маршрут рассчитан на 1–2 человек и создан для развития выносливости и координации с помощью фиксированных и прогрессивных последовательностей. Эта тренировка также идеально подходит для тех, кто стремится к потере веса и тонусу.
8 375₽ 8 375₽ за гостя
,
1 час

Гиротоник для спины и ног

Эта система упражнений подходит как для тренировок, так и для реабилитации. Сеанс направлен на расслабление нижней части спины и нижних конечностей, способствуя снятию напряжения и улучшению кровообращения. Также внимание уделяется укреплению глубоких мышц, чтобы облегчить поддержку и стабильность тела.
9 632₽ 9 632₽ за гостя
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Andrea), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

10 лет опыта
Я инструктор по гиротонику, специализирующийся на фитнесе и перепрограммировании осанки.
Важные вехи в карьере
Я тренировал сотни людей, в том числе итальянских телезвезд.
Образование и профессиональная подготовка
Я доктор наук в области профилактической и адаптивной двигательной активности, а также магистр в области постурологии.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

00197, Рим, Лацио, Италия

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Возможности для общения на жестовом языке

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
6 700₽ От 6 700₽ за гостя
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Инновационные тренировки Андреа

Я тренер по гиротонику в лаборатории Manawa и помогаю людям улучшить осанку и повседневное самочувствие.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Рим
Место: жилье хозяина Andrea
6 700₽ От 6 700₽ за гостя
Бесплатная отмена

Урок оздоровления

Тренировка, ориентированная только на 1 человека, предназначена для улучшения конкретных аспектов тела. Упражнения сбалансированы с точки зрения силы, эластичности и гармонии и призваны помочь вам восстановить равновесие и подвижность.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
1 час

Сеанс растяжки

Урок посвящен управляемой и осознанной растяжке, организованной в плавных движениях и с увеличением интенсивности. Подходит для всех уровней, улучшает здоровье суставов и мышц, снимает напряжение. Идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть и расслабиться.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
1 час

Гиротоника после тренировки

Занятия рекомендуются для восстановления всего тела, особенно если вам нужно растянуть мышцы, не нагружая суставы. Упражнения сочетают движение, дыхание и растяжку в плавных и сбалансированных последовательностях.
6 700₽ 6 700₽ за гостя
,
30 минут

Training a circuito

Маршрут рассчитан на 1–2 человек и создан для развития выносливости и координации с помощью фиксированных и прогрессивных последовательностей. Эта тренировка также идеально подходит для тех, кто стремится к потере веса и тонусу.
8 375₽ 8 375₽ за гостя
,
1 час

Гиротоник для спины и ног

Эта система упражнений подходит как для тренировок, так и для реабилитации. Сеанс направлен на расслабление нижней части спины и нижних конечностей, способствуя снятию напряжения и улучшению кровообращения. Также внимание уделяется укреплению глубоких мышц, чтобы облегчить поддержку и стабильность тела.
9 632₽ 9 632₽ за гостя
,
1 час
Вы можете написать хозяину (Andrea), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

10 лет опыта
Я инструктор по гиротонику, специализирующийся на фитнесе и перепрограммировании осанки.
Важные вехи в карьере
Я тренировал сотни людей, в том числе итальянских телезвезд.
Образование и профессиональная подготовка
Я доктор наук в области профилактической и адаптивной двигательной активности, а также магистр в области постурологии.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Куда вы пойдете

00197, Рим, Лацио, Италия

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 18 лет.

Доступная среда

Возможности для общения на жестовом языке

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?