Спортивный коучинг и йога с Марком-Антуаном
Спортивный тренер с 2018 года, я провожу тренировки по силовой, боксерской, кардио и подвижной подготовке.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Lozanne
Место: жилье хозяина Marc- Antoine
Укрепление мышц
6 464₽
, 1 час
Тренировка начинается с разминки, а затем продолжается целевыми последовательностями для верхней и нижней части тела, а также для туловища. Для тренировок используются гантели, эластичные ленты и вес тела. Цель — развить полезную силу и улучшить осанку.
Круговая тренировка
6 464₽
, 1 час
Цепь состоит из станций, сочетающих кардио и укрепление. Последовательность действий включает правила безопасности и технические исправления. В конце занятия вы сможете отдохнуть и восстановить силы.
Йога и растяжка
6 464₽
, 1 час
В этом занятии с инструктором сочетаются мягкие позы и дыхательная работа. Он улучшает подвижность и снимает напряжение. Переходы плавные и адаптированы для обеспечения комфорта тела.
Вы можете написать хозяину (Marc- Antoine), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
6 лет опыта
Я сопровождаю людей с различными профилями в укреплении, потере веса и улучшении самочувствия.
Важные вехи в карьере
Я видела, как мои клиенты прогрессировали физически и умственно благодаря постоянной работе.
Образование и профессиональная подготовка
Я получил образование в области преподавания физической активности и обучаюсь йоге и боксу.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Куда вы пойдете
69380, Lozanne, Франция
Важная информация
Требования к гостю
Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 10 гостей.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
6 464₽
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?