Физический коучинг и восстановление со Стефаном

Кинезитерапевт и физический тренер, я работаю с любителями и профессиональными спортсменами.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Монако
Место: у вас в жилье

Тренировка всего тела

9 234₽ 
,
1 час
Сессия включает разминку, укрепление мышц, отработку движений и кардиоупражнения. Каждый шаг предназначен для безопасного прогресса и улучшения силы, выносливости и подвижности.

Укрепление мышц

9 234₽ 
,
1 час
Сессия включает разминку, оценку потребностей и силовые упражнения. Упражнения направлены на улучшение осанки, тонуса и выносливости. Этот пошаговый подход направлен на то, чтобы обеспечить восстановление или начало бодибилдинга в безопасных условиях.

Сеанс пилатеса

9 234₽ 
,
1 час
Упражнения пилатеса подбираются в зависимости от уровня подготовки, от новичка до эксперта. Этот метод предназначен для глубокого укрепления мышц, улучшения осанки и развития равновесия.

Программа спорта и ухода

73 869₽ 
,
1 час
На первом занятии мы разрабатываем программу, сочетающую силовые упражнения, кардиотренировки, бег и растяжку, а также протокол восстановления, включающий упражнения на растяжку, процедуры и массаж. Эта еженедельная организация направлена на то, чтобы позволить регулярную практику и способствовать восстановлению после усилий.
Вы можете написать хозяину (Stéphane), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
11 лет опыта
Я сочетаю восстановительный уход и физические тренировки в связи с физиотерапией.
Важные вехи в карьере
Я проработал 5 лет в ОМ и являюсь членом команды регби-клуба Тулона.
Образование и профессиональная подготовка
После окончания университета я прошла обучение по физической подготовке, иглоукалыванию и пилатесу.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Монако, Канны и Сен-Тропе. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.
Можете также приехать сюда: 83160, La Valette-du-Var, Франция

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 10 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
9 234₽ 
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Физический коучинг и восстановление со Стефаном

Кинезитерапевт и физический тренер, я работаю с любителями и профессиональными спортсменами.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Монако
Место: у вас в жилье
9 234₽ 
Бесплатная отмена

Тренировка всего тела

9 234₽ 
,
1 час
Сессия включает разминку, укрепление мышц, отработку движений и кардиоупражнения. Каждый шаг предназначен для безопасного прогресса и улучшения силы, выносливости и подвижности.

Укрепление мышц

9 234₽ 
,
1 час
Сессия включает разминку, оценку потребностей и силовые упражнения. Упражнения направлены на улучшение осанки, тонуса и выносливости. Этот пошаговый подход направлен на то, чтобы обеспечить восстановление или начало бодибилдинга в безопасных условиях.

Сеанс пилатеса

9 234₽ 
,
1 час
Упражнения пилатеса подбираются в зависимости от уровня подготовки, от новичка до эксперта. Этот метод предназначен для глубокого укрепления мышц, улучшения осанки и развития равновесия.

Программа спорта и ухода

73 869₽ 
,
1 час
На первом занятии мы разрабатываем программу, сочетающую силовые упражнения, кардиотренировки, бег и растяжку, а также протокол восстановления, включающий упражнения на растяжку, процедуры и массаж. Эта еженедельная организация направлена на то, чтобы позволить регулярную практику и способствовать восстановлению после усилий.
Вы можете написать хозяину (Stéphane), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
11 лет опыта
Я сочетаю восстановительный уход и физические тренировки в связи с физиотерапией.
Важные вехи в карьере
Я проработал 5 лет в ОМ и являюсь членом команды регби-клуба Тулона.
Образование и профессиональная подготовка
После окончания университета я прошла обучение по физической подготовке, иглоукалыванию и пилатесу.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Монако, Канны и Сен-Тропе. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.
Можете также приехать сюда: 83160, La Valette-du-Var, Франция

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 10 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?