Йога, медитация и исцеление звуком с Шанель

Я изучала йогу в Индии и на Бали и основала студию Stimulated Wellness.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Лос-Анджелес
Место: у вас в жилье

Виньяса: зарядитесь энергией

$35 ,
1 час 30 минут
Этот поток виньясы заряжает энергией, развивает силу, снимает напряжение и освежает разум. Участники осознанно двигаются, синхронизируют дыхание с движениями, создают пространство для перезагрузки и ощущения связи с землей. Занятия проводятся в тихом месте на улице или в помещении, в зависимости от предпочтений.

Нежная инь-йога и восстановительная йога

$35 ,
1 час 30 минут
Позаботьтесь о теле и успокойте разум на занятии йогой начального уровня, сочетающем мягкие позы инь, восстановительные позы и медленные движения. Каждая поза разбирается медленно и подробно, а упражнения можно адаптировать под любой уровень. Практика фокусируется на осознании дыхания, мягких растяжках и более длительных удержаниях.

Йога на рассвете и звуковая ванна

$45 ,
1 час
Успокаивающая медленная йога в сочетании с расслабляющей звуковой ванной на природе. Участники медленно двигаются, очищают разум и снимают стресс в спокойной обстановке на природе. Точное местоположение сообщается за 24 часа.

Трансформационный мини-ретрит

$150 ,
3 часа
Подарите пищу для тела, ума и духа: в этом уникальном Впечатлении вас ждут медитация, творческое письмо, осознанная йога и звукотерапия. Сессия завершается оздоровительным кругом поддержки и специальным угощением.
Вы можете написать хозяину (Shanell), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
15 лет опыта
Инклюзивная йога, звукотерапия и оздоровление для разума, тела и духа
Важные вехи в карьере
Я предлагаю частные занятия, коучинг и корпоративные сессии, которые помогают выработать здоровые привычки.
Образование и профессиональная подготовка
Я изучила множество стилей йоги и получила сертификат тренера от Национальной академии спортивной медицины.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Лос-Анджелес, Санта-Кларита, Авалон и Актон. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 100 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
$35 
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Йога, медитация и исцеление звуком с Шанель

Я изучала йогу в Индии и на Бали и основала студию Stimulated Wellness.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Лос-Анджелес
Место: у вас в жилье
$35 
Бесплатная отмена

Виньяса: зарядитесь энергией

$35 ,
1 час 30 минут
Этот поток виньясы заряжает энергией, развивает силу, снимает напряжение и освежает разум. Участники осознанно двигаются, синхронизируют дыхание с движениями, создают пространство для перезагрузки и ощущения связи с землей. Занятия проводятся в тихом месте на улице или в помещении, в зависимости от предпочтений.

Нежная инь-йога и восстановительная йога

$35 ,
1 час 30 минут
Позаботьтесь о теле и успокойте разум на занятии йогой начального уровня, сочетающем мягкие позы инь, восстановительные позы и медленные движения. Каждая поза разбирается медленно и подробно, а упражнения можно адаптировать под любой уровень. Практика фокусируется на осознании дыхания, мягких растяжках и более длительных удержаниях.

Йога на рассвете и звуковая ванна

$45 ,
1 час
Успокаивающая медленная йога в сочетании с расслабляющей звуковой ванной на природе. Участники медленно двигаются, очищают разум и снимают стресс в спокойной обстановке на природе. Точное местоположение сообщается за 24 часа.

Трансформационный мини-ретрит

$150 ,
3 часа
Подарите пищу для тела, ума и духа: в этом уникальном Впечатлении вас ждут медитация, творческое письмо, осознанная йога и звукотерапия. Сессия завершается оздоровительным кругом поддержки и специальным угощением.
Вы можете написать хозяину (Shanell), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

Персональный тренер
15 лет опыта
Инклюзивная йога, звукотерапия и оздоровление для разума, тела и духа
Важные вехи в карьере
Я предлагаю частные занятия, коучинг и корпоративные сессии, которые помогают выработать здоровые привычки.
Образование и профессиональная подготовка
Я изучила множество стилей йоги и получила сертификат тренера от Национальной академии спортивной медицины.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Здесь я выезжаю к гостям: Лос-Анджелес, Санта-Кларита, Авалон и Актон. Чтобы забронировать услугу в другом месте, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 100 гостей.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?