Наша программа Strength & Conditioning предназначена для улучшения мышечной силы, выносливости и общей работоспособности. Благодаря моим сертификатам по силовой и физической подготовке, питанию, персональным тренировкам и HYROX вы получите безопасные, эффективные и полностью индивидуальные тренировки. Идеально подходит для начинающих спортсменов, доступно на вашей вилле, в отеле или тренажерном зале на Бали.

Эта динамичная тренировка сочетает в себе силовые, кардио и функциональные движения, чтобы бросить вызов всему вашему телу в веселой, заряжающей энергией сессии. Идеально подходит для всех уровней подготовки — мы адаптируем упражнения в соответствии с вашими способностями и целями. Сжигайте калории, наращивайте силу и уходите с чувством выполненного долга. Мы можем тренироваться на вашей вилле, в отеле, на пляже или в местном тренажерном зале на Бали.

Увеличьте мышечную силу, выносливость и стабильность с помощью индивидуальных тренировок. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным спортсменом, занятия сосредоточены на правильной технике, прогрессивной перегрузке и функциональных движениях, которые помогут вам лучше выполнять повседневные дела и заниматься спортом. Каждая сессия персонализирована в соответствии с вашими целями, обеспечивая безопасный, эффективный и измеримый прогресс в направлении более сильного и здорового вас

Улучшите свою общую физическую форму с помощью сочетания силовых и кондиционных упражнений, предназначенных для наращивания мышечной массы, повышения выносливости и улучшения работоспособности. Подходит для всех уровней физической подготовки, эта тренировка поможет вам набраться сил, двигаться лучше и чувствовать себя сильнее во всех аспектах жизни.