Силовые и тонизирующие тренировки с Вирджинией
Более 15 лет опыта, 4-кратная чемпионка мира по версии Natural Pro Bikini, степень PTA. Специализируюсь на безопасных индивидуальных тренировках: силовые упражнения, тонирование, похудение, растяжка, функциональный фитнес для всех уровней.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Лос-Анджелес
Место: у вас в жилье
Силовая тренировка
Тренировка в тренажерном зале направлена на наращивание мышечной массы, тонирование и рельефность с использованием различных тренажеров, свободных весов, эспандеров и стойки для приседаний. Рекомендуется для тех, кто преследует конкретные цели в силовой и изометрической тренировке. Клиенты могут выбрать упражнения для нижней части тела, верхней части тела или всего тела.
10 868 RUB 10 868 RUB за гостя
, 1 час
Тренировка для сжигания калорий
Интервальная тренировка высокой интенсивности для тех, кто хочет похудеть и улучшить рельефность мышц. Тренировка проводится в полностью оборудованном тренажерном зале, включающем кардиотренажеры, такие как беговая дорожка, эллиптический тренажер, гребной тренажер и велотренажер. Эта тренировка всего тела повышает частоту сердечных сокращений с помощью упражнений с собственным весом, плиометрики и функциональных движений, подходит для любого уровня физической подготовки. Также можно использовать дополнительное оборудование, например, свободные веса и скакалки.
10 868 RUB 10 868 RUB за гостя
, 1 час
Элитная функциональная тренировка
Премиум-сеанс, сочетающий функциональную силу, тонизирование, подвижность + вспомогательное растяжение, коррекцию осанки, управляемую работу с гибкостью и предотвращение травм, чтобы помочь вам лучше двигаться, быстрее восстанавливаться и выглядеть лучше.
14 490 RUB 14 490 RUB за гостя
, 1 час
Вы можете написать хозяину (Virgínia), если потребуется внести изменения.
Моя квалификация
15 лет опыта
Я тренировал клиентов в Gold's Gym, а также тренировал призеров по бодибилдингу.
Важные вехи в карьере
Меня наградила Международная федерация бодибилдинга и фитнеса Pro League.
Образование и профессиональная подготовка
Я получила сертификат в Европейском реестре профессионалов в области физической активности.
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.
Моя галерея
Я приеду к вам
Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.
Можете также приехать сюда:
Лос-Анджелес, Калифорния, 90012, Соединенные Штаты
Важная информация
Требования к гостю
Гости могут участвовать с 18 лет, максимум 10 гостей.
Доступная среда
Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее
Правила отмены
При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
10 868 RUB От 10 868 RUB за гостя
Бесплатная отмена
Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество
Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?




