Частный урок йоги и холистический велнес

Я создаю индивидуальные занятия йогой с учетом ваших потребностей, сочетая движения, дыхательные техники и регуляцию нервной системы. 5 лет опыта работы в качестве персонального тренера по йоге и в ведущих студиях йоги.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Пуэрто-Эскондидо
Место: у вас в жилье

Сила и растяжка

Динамичное занятие, сочетающее последовательности йоги с элементами пилатеса, для развития силы и тонуса мышц. Затем следует глубокая растяжка для восстановления и гибкости. Идеально, чтобы начать день с энергией! Подходит для начинающих
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Движение и дыхание

Урок йоги для хорошего самочувствия, сочетающий дыхательные техники и плавную последовательность асан для поддержания подвижности всего тела. Ориентированное на создание пространства в теле и разуме, это идеальный способ начать или закончить день. Подходит для начинающих
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Глубокая растяжка

Нежная и расслабляющая практика, вдохновленная инь-йогой, направленная на глубокую растяжку и подвижность. Позы удерживаются дольше, чтобы помочь снять напряжение и улучшить гибкость.
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Мобильность старше 50 лет

Легкий урок йоги, предназначенный для поддержания подвижности, равновесия и здоровья суставов у людей старше 50 лет. Последовательности адаптированы к истории и потребностям вашего тела, с использованием реквизита для комфорта и поддержки. Безопасное гостеприимное место, где можно аккуратно передвигаться. Подходит для начинающих
2 952 RUB 2 952 RUB за гостя
,
1 час

Восстановление энергии и нервной системы

Индивидуальная оздоровительная программа, сочетающая дыхательные практики, медитацию, йогу, звукотерапию, ароматерапию, акупрессуру и травяной чай. Каждое занятие построено с учетом ваших потребностей и включает в себя последовательность упражнений йоги, ориентированную на чакры, для снятия напряжения и восстановления энергии. Подходит для начинающих
3 374 RUB 3 374 RUB за гостя
,
1 час 30 минут
Вы можете написать хозяину (Zoé), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

4 года опыта
Член команды преподавателей студии Marea Yoga, ведущего центра йоги в Пуэрто-Эскондидо
Важные вехи в карьере
Преподавала основные модули во время тренингов для преподавателей, сертифицированных Yoga Alliance, которые проводила Канами Андерсон
Образование и профессиональная подготовка
Зарегистрированный преподаватель йоги RYT 200 — сертифицирован Yoga Alliance Идентификатор в реестре: 454151
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 12 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.
2 531 RUB От 2 531 RUB за гостя
Бесплатная отмена

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?

Частный урок йоги и холистический велнес

Я создаю индивидуальные занятия йогой с учетом ваших потребностей, сочетая движения, дыхательные техники и регуляцию нервной системы. 5 лет опыта работы в качестве персонального тренера по йоге и в ведущих студиях йоги.
Переведено автоматически
Персональный тренер в г. Пуэрто-Эскондидо
Место: у вас в жилье
2 531 RUB От 2 531 RUB за гостя
Бесплатная отмена

Сила и растяжка

Динамичное занятие, сочетающее последовательности йоги с элементами пилатеса, для развития силы и тонуса мышц. Затем следует глубокая растяжка для восстановления и гибкости. Идеально, чтобы начать день с энергией! Подходит для начинающих
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Движение и дыхание

Урок йоги для хорошего самочувствия, сочетающий дыхательные техники и плавную последовательность асан для поддержания подвижности всего тела. Ориентированное на создание пространства в теле и разуме, это идеальный способ начать или закончить день. Подходит для начинающих
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Глубокая растяжка

Нежная и расслабляющая практика, вдохновленная инь-йогой, направленная на глубокую растяжку и подвижность. Позы удерживаются дольше, чтобы помочь снять напряжение и улучшить гибкость.
2 531 RUB 2 531 RUB за гостя
,
1 час

Мобильность старше 50 лет

Легкий урок йоги, предназначенный для поддержания подвижности, равновесия и здоровья суставов у людей старше 50 лет. Последовательности адаптированы к истории и потребностям вашего тела, с использованием реквизита для комфорта и поддержки. Безопасное гостеприимное место, где можно аккуратно передвигаться. Подходит для начинающих
2 952 RUB 2 952 RUB за гостя
,
1 час

Восстановление энергии и нервной системы

Индивидуальная оздоровительная программа, сочетающая дыхательные практики, медитацию, йогу, звукотерапию, ароматерапию, акупрессуру и травяной чай. Каждое занятие построено с учетом ваших потребностей и включает в себя последовательность упражнений йоги, ориентированную на чакры, для снятия напряжения и восстановления энергии. Подходит для начинающих
3 374 RUB 3 374 RUB за гостя
,
1 час 30 минут
Вы можете написать хозяину (Zoé), если потребуется внести изменения.

Моя квалификация

4 года опыта
Член команды преподавателей студии Marea Yoga, ведущего центра йоги в Пуэрто-Эскондидо
Важные вехи в карьере
Преподавала основные модули во время тренингов для преподавателей, сертифицированных Yoga Alliance, которые проводила Канами Андерсон
Образование и профессиональная подготовка
Зарегистрированный преподаватель йоги RYT 200 — сертифицирован Yoga Alliance Идентификатор в реестре: 454151
В целях безопасности отправляйте деньги и общайтесь с хозяевами только на Airbnb.

Моя галерея

Я приеду к вам

Я выезжаю к гостям в зоне, отмеченной на карте. Чтобы забронировать в другом районе, напишите мне.

Важная информация

Требования к гостю

Минимальный возраст гостей: 12 лет.

Доступная среда

Напишите хозяину, чтобы уточнить детали. Подробнее

Правила отмены

При отмене не позднее чем за 1 день до начала вы получите полный возврат.

Персональные тренеры на Airbnb проверены на качество

Мы оцениваем профессиональный опыт персональных тренеров, наличие сертификатов и репутацию. Подробнее
Возникла проблема?