Этот сеанс подчеркивает основную силу, функциональную фитнес, тонизирование и растяжку. Улучшите диапазон движения в повседневной жизни с помощью упражнений с весом (калистеника), легкими весами и работой коврика. Тренируйтесь в Ultra Body Fitness или на открытом воздухе. Предоставляемое оборудование включает в себя коврик для йоги и весом до 10 фунтов, а также ремни для запястья и лодыжки. Этот сеанс вмещает до 2 человек и подходит для любых навыков и уровня физической подготовки.

Настройте силу, тонизируйте мышцы и повышайте стабильность ядра с помощью классического сеанса пилатеса, проводимого в Ultra Body Fitness или на открытом воздухе. Для этого сеанса предоставляется коврик для йоги, а также ремни для запястья и лодыжки, который открыт для всех уровней подготовки.

Этот сеанс подходит для любого уровня подготовки и физической подготовки, сочетает в себе йогу и боевые искусства, чтобы улучшить гибкость и улучшить сон. Выберите тренировку в Ultra Body Fitness или на открытом воздухе. Предоставляемое оборудование включает коврик для йоги и валик из пены.

Эта тренировка направлена на укрепление мышц кора и функциональную подготовку. Используйте упражнения с весом (калистенику), легкие веса и коврик, чтобы улучшить диапазон движения и силы для повседневной жизни, а также достичь более тонированного вида. Тренируйтесь в Ultra Body Fitness или на открытом воздухе. Предоставляемое оборудование включает в себя коврик для йоги и весом до 10 фунтов, а также ремни для запястья и лодыжки. Сеанс открыт для всех уровней подготовки и физической подготовки.