Йога с мячом для лакросса и эфирным маслом Сеанс йоги и мобильности с использованием мяча для лакросса и смеси эфирных масел для снятия напряжения и восстановления организма. Идеально подходит для всех уровней и легко выполняется в кресле или на коврике. Каждый участник хранит свои инструменты для продолжения самостоятельного ухода. Коврики не требуются. Сеансы можно проводить стоя или сидя для удобства и доступности. Гости могут принести коврики, если захотят.

Интерактивная сессия мобильности и восстановления, направленная на снятие мышечного напряжения и улучшение кровообращения. Идеально подходит для команд, которые хотят повысить энергию, осанку и концентрацию. Включает в себя индивидуальные поролоновые ролики для всех. Коврики не требуются. Сеансы можно проводить стоя или сидя для удобства и доступности. Гости могут принести коврики, если захотят.

Энергичная, технически усовершенствованная сессия с использованием ручных массажных пистолетов для снижения стресса и мышечной жесткости. Идеально подходит для высокопроизводительных команд и конференций. Каждый участник получает свой собственный мини-массажный пистолет. Коврики не требуются. Сеансы можно проводить стоя или сидя для удобства и доступности. Гости могут принести коврики, если захотят.

Забронируйте частное групповое занятие йогой в вашем районе в Шарлотте...идеально подходит для выездных мероприятий, ретритов, оздоровительных дней или особых мероприятий. Это занятие для всех уровней сочетает в себе осознанность и движение, чтобы помочь вашей группе почувствовать себя расслабленной, сосредоточенной и связанной. Это простой способ повысить энергию, снять стресс и укрепить единение. Коврики не требуются; сеансы можно проводить стоя или сидя. При желании участники могут принести свои коврики.